秋季宝宝补钙吸收好不好 我家宝宝2岁9个月了,是男孩,现在身高94.7cm,属于中下水平,好像缺钙,想补钙,不知道秋季补钙好不好?
补钙最好春天补,因为春天是生长最快的时候,可以给孩子炖点排骨汤喝最好.秋天应该也可以补吧.不过最好食补,吃些虾皮呀,等等含钙高的食物. 还有要让孩子早点睡觉,晚上十点到十一点是孩子生长激素分泌最旺盛的时候,但是要保证孩子这时处于深度睡眠中.所以要早点让孩子睡觉促进他的生长. 三岁以后,可以给孩子喝一些酸奶,增强孩子的消化能力,多吃点饭才是最重要的. 有些东西不是吃补药就补得上的. 希望有用!