孕妇做普拉提注意事项如下:(1) 练习普拉提之前先进行咨询怀孕前三个月进行运动可能引发流产,所以在怀孕初期有运动打算时,一 定要先咨询专家。此外,还应该注意避免过量、过大的运动。(2) 准备活动在进行正式运动之前应该先做一做准备。普拉提的准备活动与其他运动 的准备活动有很大的区别。其目的并不是舒张和收缩自己的肌肉并让脉搏数上 升,而是要让整个身体变得平静并进入协调的状态。在做完准备运动之后,人的身心将会变得平和起来,所有的注意力都会集 中到自己的躯体上。这时就可以开始慢慢地、小心地进行活动了。如果在活动 的过程中有疲劳感觉,应当立刻停止活动并进行充分的休息。(3) 正确的姿势很重要普拉提强调的就是保持正确的姿势,这一点对孕妈妈来说尤为重要。正确 的姿势可以解除肌肉的紧张感觉,还能够使血液循环变得更加通畅,并促进人 的自主神经发挥作用。在练习普拉提的过程中若姿势不正确,将不会得到任何 的锻炼效果。(4) 选择适合自己的练习动作孕期不同阶段,适合自己的练习动作一般是不一样的。我们对孕早期、孕 中期和孕晚期的练习动作都做了推荐,分别见本周、15周和32周"运动胎教” 的内容。孕妈妈如果想做更多的练习动作,可以读读普拉提专业书,同时记 住,要请教相关专家的意见后再练习。
孕妇补锌要多吃这些补锌食物,如猪肝,肉类,豆类以及豆制品,茄子,坚果,芝麻等,都是含锌量很高的食物,补锌产品可以试试蛋白锌新稀宝,第三代补锌产品中的佼佼者,锌吸收可达40%以上,对孕妇身体无任何副作用!饮食方面不要吃过于寒的食物!
你好,如果你是要补钙建议你直接补充钙片,这样效果会比较好,奶粉中的主要作用不是补钙
羊水偏少要多喝水,有可能补回来的,我到孕晚期也是发现羊水少,最后剖的,我那时还因为血压高. 祝宝宝健康快乐!
你好适合自己的还是最好的呀个人觉得还是美素奶粉质量口碑比较不错吧,我在怀孕的时候就喝这个。
你自己的话,平时应该也是能够尝试起来多走一走,每天坚持运动的话,也是有好处的。
妊娠期妇女由于子宫增大,后倾及腹腔内压增高,可对腹腔静脉形成压迫,使静脉内压升高,阻碍下肢静脉回流。加之妊娠中晚期血量增加,活动减少,使得静脉壁变薄,易扩张,尤以下肢浅静脉变化为著。妊娠期下肢静脉曲张的病变局限,多以踝部和小腿部浅静脉曲张为主,且曲张程度为轻。主要表现为小腿及踝部浅静脉扩张、蜿蜒、迂曲,一般不会出现肢体肿胀及皮肤营养性变化,分娩后,子宫复原,腹内压下降,下肢静脉曲张可以不同程度缓解或消失。 对妊娠期静脉曲张的治疗一般不需要手术治疗,主要在于适当增加妊娠期活动,避免过久站立、久坐少动,以改善下肢血液循环,预防及减轻静脉曲张。
呵呵,感到颤抖那是宝宝在打嗝呢。6,7个月的时候是宝宝最活跃的时候,孕早期宝宝太小动了你也不太能感觉,最后一两个月宝宝很大了充满了你的子宫,他的活动范围会受到限制,所以就会比以前动的少了。当然你也要密切注意胎动的次数,太多太少都有可能是缺氧的表现,多加注意就行了。 我现在5个半月,宝宝每天都动,感觉很好玩,好好享受这一时刻吧。祝你好孕!
挪威:奶爸育儿假延长至12周,挪威议会开始审议表决一个法律草案,根据这一草案,挪威“奶爸”们的育儿假将从现在的10周延长到12周。 韩国:男性可在育儿期间申请缩短工作时间:韩国的男子可在妻子分娩时休三天的产假,同时可以在育儿期间申请缩短工作时间。 瑞典:男女都有480天带薪产假,瑞典法律规定,所有有工作的父母每生育一个子女都享有16个月(480天)的带薪产假,费用由国家和雇主分摊。其中,前390天的薪水为原工资的77.6%,后90天为固定薪水。为了鼓励父亲参与养育子女,瑞典法律规定,16个月中有两个月必须由父亲享有。 法国:奶爸可享2周带薪假 另设2年不带薪育儿假:按照法国法律,女性产后可以休全薪产假16周,在生育第三个孩子时,全薪产假可达26周。而法国奶爸则可享有两周的带薪假期。此外,法国父母还可以选择104周(两年)的不带薪育儿假,时间由父母共同分享。 捷克:男性享有28周带薪假 育儿假最长可达4年:捷克父母享有28周的带薪育儿假,在此期间,可以拿到原来薪水的70%(孕妇在产前6~8周就可以选择休假)。此后,所有的捷克父母都可以选择休2年、3年或4年的育儿假,在此期间,国家发放的补贴分别约相当于每月633美元、422美元、211美元。
雅培的喜康素吧,是低脂肪的,不用担心妈妈会发胖,宝宝不会偏大不好生。可以给宝宝和妈妈提供足够的营养,蛮好的。这个是不可以给宝宝喝的
最好不要给宝宝屯奶粉,因为宝宝适合什么奶粉,你现在也不是很清楚,等到出生以后再买也不迟。
如果孕妇进食太多,孕期营养过剩,不但会危害孕妇自身的健康,同时也会影响到腹中的胎儿。比如,如吃过多的碳水化合物、脂肪等,会使胰岛的功能超负荷。尤其是那些有糖尿病家族史的人,发生的机会就更大。 孕期营养过剩对胎儿最大的影响是容易发生巨大儿。巨大儿有什么不好呢?巨大儿出生时容易造成产伤:如骨折、神经、肌肉损伤等。出生后还容易出现低血钙、红细胞增多症等合并症,这些也是成年后患肥胖、糖代谢异常、高血压等疾病的潜在因素。所以,想要妈妈和宝宝都健康,吃得平衡合理最重要。
怀孕期间多吃一些DNA的,DHA主要存在于海鱼以及海产品中。花生,瓜子,腰果,开心果等坚果类,芥菜籽油、亚麻油。
1、不发烧:虽然感冒了,但不发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。科学地讲,孕妇孕期患病更应该认真对待,积极治疗,权衡利弊,合理用药。孕妇孕期用药颇有讲究,而且孕期各阶段的用药禁忌有所不同,医生会结合临床实际,按照对妊娠的危险等级分类用药。 2、高烧:如果孕妇感冒时,高烧达39度以上,且持续3天以上,可分以两种情况来处理。 (1)第一种情况,如果感冒的孕妇是处在排卵以后2周内,用药可能对胎儿没有影响; (2)第二种情况,如果感冒的孕妇处在排卵期2周以上,这一时期,胎儿的中枢神经已开始发育,孕妇高烧39度如持续一天,可能会对胎儿造成影响;如持续在3天以上,肯定会对胎儿造成影响;如果高烧40度持续1天以上肯定会对胎儿造成影响。出现以上情况,医生可能会劝孕妇终止怀孕。 3、鼻塞:当孕期感冒出现鼻塞时,要分为下面三种情况来应对。 (1)孕妇怀孕时,因荷尔蒙的关系,会使鼻黏膜充血,孕妇容易发生鼻塞、流鼻血等症状,非药物的处理方法为热蒸气疗法。 (2)感冒引起的鼻塞、喉咙痛,是由于阴血偏虚造成,可以喝热桔茶,但效果如何,是因人而异。也可用冷盐水漱口,或含薄荷润喉片。 (3)必要时,也要对症治疗,如鼻塞厉害时,局部用1%麻黄素、鼻通等药液滴鼻。
多吃点黑芝麻,可以润肠通便的,生下来的宝宝头发也会又黑又亮
毕正新【邢】 毕真 毕生辉 毕荣鑫 毕豪【好】 毕超 毕苑【圆、渊、、、、】 毕进【静】 毕永浩 毕进财 毕圆心.....
你好,如果是到了预产期了,还没有动静这种情况的话,可能就是要多走动一下,促进生产的。
每个地方价格也不一样的啊,适合宝宝的就好了,也差不多的,母乳最好。
顺其自然等阵痛,我都超四天才发动
【概述】 为绒毛基质微血管消失,从而绒毛基质积液,形成大小不等泡,形似葡萄,故称为葡萄胎(hydatidiform mole)。有完全性怀部分性之分,大多数为完全性葡萄胎。临床诊断葡萄胎皆系指完全性葡萄胎而言;部分葡萄胎伴有胎盘组织或/及胎儿者,则冠以部分性葡萄胎。在自然流产的组织中发现40%病人有一定的水泡样变性,但不诊断为葡萄胎。 【临床表现】 一、闭经 因葡萄系发生于孕卵的滋养层,故多有2~3个月或更长时间闭经。 二、阴道流血 为严重症状,是葡萄胎自然流产的表现。一般开始于闭经的2~3个月,多为断续性少量出血,但其间可有反复多次大流血,如仔细检查,有时可在出血中发现水泡状物。阴道流血显然来自子宫,除自阴道流出外,部分蓄积于子宫内;也可能一时完全蓄积于子宫内,从而闭经时间延长。 三、子宫增大 多数患者的子宫大于相应的停经月份的妊娠子宫,不少患者即因触及下腹包块(胀大子宫或黄素囊肿)而来就诊,但也有少数子宫和停经月份符合甚或小于停经月份者。可能有两种情况:①为绒毛水泡退变呈萎缩状,停止发展,形成稽留性葡萄胎;②部分水泡状胎块已排出,使子宫体缩小,形成葡萄胎不全流产。 四、腹痛 由于子宫迅速增大而胀痛,或宫内出血,刺激子宫收缩而疼痛,可轻可重。 五、妊娠中毒症状 约半数患者在停经后可出现严重呕吐,较晚时可出现高血压、浮肿及蛋白尿。 六、无胎儿可及 闭经8周前后,B超监测,未发现有胎囊、胎心及胎儿。孕周、甚至18周仍不感有胎动,听不到胎心。B超扫描显示雪片样影象而无胎儿影象。 七、卵巢黄素化囊肿 往往在部分患者出现卵巢黄素化囊肿,可经双合诊发现或更易经B超检查发现。 八、咯血 部分患者可能有咯血或痰带血丝,医生应主动询问有无此症状。 九、贫血和感染 反复出血而未及时治疗,必然导致贫血?其相关症状,个别甚至可因出血而死亡。反复出血容易招致感染,如阴道操作不洁或在流血期间性交,更易促使感染发生。感染可局限于子宫及附件,可导致败血症。 【并发症】 一、大出血 葡萄胎如未及时诊断、处理,可发生反复出血,宫腔积血,造成失血,也可在自然排出时有可能发生大流血。在已经贫血的基础上,可发生出血性休克,甚至死亡。故葡萄胎应做为急症处理,短期延误就有可能造成更多的失血,危害病人。 二、葡萄胎不全流产 自然流产或吸宫流产后,可能有残存水泡状胎块。葡萄胎病人入院前不长时间自然流产者,能承受清宫手术者,应立即清宫。排出时间长者,有感染征象者,应用抗生互控制数日后进行清宫。 三、葡萄胎栓塞 水泡状胎块可随血运转移或游走至身体其他部位,最常见的是肺和阴道,并可在局部形成出血灶。小量栓子或未经严密检查,有可能自行消退。于佩良等报告,1例因用催产素引产而引起葡萄胎广泛性肺转移,发生肺小动脉痊挛综合征,死于肺水肿,心力衰竭。葡萄胎栓塞可以不同于恶性肿瘤转移,能被自身免疫抑制而消失。林巧稚、苏应宽皆有报道。目前发现后仍以实行化疗为好。 四、恶变 成为侵蚀性葡萄胎或绒癌。恶变率约为10%~20%。详后。 五、卵巢黄素化囊肿蒂扭转 多发生在葡萄胎排出后。发生蒂扭转时,应立即手术切除扭转的子宫附件。
1.动胎气。螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,可使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物,否则容易发生腹痛腹泻等症状,严重的可导致流产。 2.寄生虫。螃蟹体内留有寄生虫,有的螃蟹在饲养过程中是用大量的催生素喂养大的,其中有激素成分,如未煮熟或者吃过多的螃蟹的话,对孕妇和胎宝宝都会产生不利影响。 3.高蛋白、高胆固醇。对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、脾胃虚寒、消化不良的孕妇,一定要禁止吃螃蟹。
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