怀孕期间,由于盆腔静脉受压迫,血液循环受到妨碍,因此孕妇常会发生痔疮。患痔疮后肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂,造成出血。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。孕妇痔疮出血时,由于用药有禁忌,最好通过饮食和护理来缓解症状。应多摄取高纤维食物,避免酒及刺激性食物,预防便秘,多吃水果、蔬菜、蜂蜜、牛奶,养成良好如厕习惯,必要时吃轻泻剂,做到厕时应速战速决。此外,患者还需避免久站、久蹲,多做肛门收缩及放松的运动。便后避免用力擦拭肛门,以温水清洗肛门应多行温热水坐浴,可以促进血行舒畅病灶。
方法一:胎心监护 妊娠6个月以后即可在腹部听到胎儿的心跳声,犹如钟表的“滴嗒”声,正常每分钟120-160次。产前检查时,先由医生确定胎心位置,以后在家中由准爸爸或其他家人直接用耳贴在孕妇的腹壁上听取,或用木听筒听取,每日一至数次。胎心直接反映胎儿的生命情况,过快、过慢或不规则,都说明胎儿在宫内有缺氧情况,可危及胎儿生命,应及时就医。 方法二:胎位监护 胎位检查主要是检查胎头的位置。胎头呈球状,较硬,是胎儿在宫内最容易被摸分明的局部。正常胎位时,胎头应在下腹部中央,即耻骨结合的上方。如在上腹部模到胎头,则是臀位;如在侧腹部摸到胎头,则是横位,这两种胎位均不正常,可形成分娩艰难,应请医生检查,加以矫正。 方法三:胎动监护 胎儿“蜷缩”在子宫内,经常会伸手蹬腿“,这就是所谓的胎动。正常胎动每小时4-5次。测胎动时,孕妇取侧卧位或半坐位,两手轻放腹壁上。每日测3次(早、中、晚各一次),每次1小时。如3小时胎动次数相加乘4(等于12小时的胎动次数)不足20次,或比以前减少一半,或胎动频繁,结合胎心异常变化,表示胎儿有危险,应赶快就医。 方法四:体重监护 孕妇的体重也可间接反映胎儿的生长发育状况。一般可每周测量一次。妊娠后期(2周以后),胎儿生长较快,孕妇体重每周约增加500克。如数周体重不增加,表示胎儿生长缓慢;如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿,或因食量过大,身体迅速肥胖。如发现体重不增加或增加过快,均应寻找和确定原因,采取相应措施。 以上就是有关判断胎儿健康状态常用的方法,相信对广大的准妈妈们有所帮助。虽然每个月都会定期参加产检,但是妊娠期如此漫长,期间可能会发生各种意外,准妈妈一定要学会以上判断宝宝健康状态的方法,方便时刻掌握宝宝的健康情况。
还有2天就到预产期了,宝宝点动静都没有,真是太淡定了。
坚果类有益宝宝脑部发育
不适应就别喝
看个人而论的,我是13周+动的,有的人过了20几周也会动,看你宝宝调皮不。。
奶瓶衣服围嘴袜子尿布奶粉
可以喝啊!我就喝得孕妇奶粉,低脂好吸收。
给宝宝取小名的话,你可以,自己选一个,你喜欢的名字就可以了吧,或者是听一下你老公的意见
多吃西瓜可以的,心情一定要好!祝你生个漂亮宝贝!
春款薄家居服,要长袖的,热的时候再撸袖子
孕妇适合喝的3款营养汤品 1.肘子骨头。想要补充骨胶原,让自己以及胎儿的皮肤变得更好,那么我们建议孕妇们可以选择炖煮肘子汤,肘子中含有丰富的骨髓,也有较高的胶原蛋白含量。慢慢炖煮就能够熬出白色的汤底,这种汤的营养是非常丰富的。 2.脊椎骨。夏天即将来临,我们都希望能够享受到美味且清淡的营养汤。孕妇自然也不例外。在为孕妇准备营养汤的时候,我们建议为孕妇选择脊椎骨熬汤。脊椎骨中含有的脂肪是比较少的。利用脊椎骨炖汤会更下火,清清淡淡不油腻。 3.牛骨汤。要是想要选择容易被孕妇身体所吸收的汤点,那么我们选择牛骨汤也是非常不错的。牛骨汤中含有丰富的营养物质,牛肉也是属于高蛋白的食物。在夏季的时候,准备新鲜的牛肉汤,非常不错。人体在营养的吸收中,对于牛肉中所含有的营养吸收量是比较大的。
我家宝宝喝的飞鹤的,我身边很多朋友也喝的飞鹤的,觉得不错
要是孕妇营养均衡就不用吃奶粉,可以吃贝因美孕妇奶粉
多和宝宝说话,同一时间说同样的话,坚持!比如说早上起床就和宝宝说,宝宝早上好,吃饭的时候告诉宝宝妈妈要吃饭饭了。。。
和我朋友的宝宝长得太像了,她家的也超级乖乖。
你好,孩子冬天出生的话衣服就需要选择厚一点的保暖衣之类,现在准备东西的话应该是有点早的,
美女,我怀孕时喝过安满的孕妇奶粉,我觉得挺好的。身边的同事也喝过惠氏的,亨氏的,美赞臣的,雅培的,贝因美的孕妇奶粉,感觉每个人适合的奶粉会不同,不过一般都是选择进口的比较多
最佳答案 +答案2 +改编2 生活->育儿 选择孕妇钙片时,我应该注意些什么? 来源:http://www.babytree.com/learn/article/26585 栏目:首页 > 育儿知识 > 准备怀孕 > 选择孕妇钙片时,我应该注意些什么? 服用孕妇钙片,是保障孕期健康的一个重要内容。孕妇吃什么钙片好呢?首先我们来看一下现在市场上的钙片种类:无机钙片、有机酸钙片和有机钙片。 孕妇钙片有几种。 无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。 有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低,但它比无机钙片水溶性好,对孕妇胃肠的刺激相对较小。 有机钙片是第三代钙剂,常见的有氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙、甘氨酸钙、L-天门冬氨酸钙等。氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点,又不依赖于胃酸的解离作用,吸收利用充分,是目前比较理想的孕妇补钙制剂。
一、生理因素 1、胎儿的生物钟。睡眠-清醒周期为重要决定因素。胎儿一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。傍晚6时至晚上10时胎动活跃。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在晚上7~9时,一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。 2、孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等,都可引起胎动的变化。另外,如果孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适,胎动也会剧烈一些。 二、病理因素 1、羊水量。羊水量减少时,胎动次数也减少。 2、多种因素导致的胎儿宫内缺氧。胎动增多-胎动减少-胎动消失是胎儿宫内缺氧的一种表现,尤其需要关注。 3、孕妇服用镇静剂或硫酸镁等药物也会影响胎动。
孕早期:进补叶酸 孕早期孕妇的妊娠反应比较强烈,一般都伴有呕吐症状。石家庄妇产医院的妇产三科主任李望提醒准妈妈们,在孕前和孕早期补充的营养元素主要是叶酸,若不注意孕前与孕期补充叶酸,会影响胎儿大脑和神经管的发育。 食补: 富含叶酸的食物如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等。 药补: 一般情况,在孕早期应尽量避免用药,如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸,可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素。 叶酸片:0.0219元/片(5毫克) 天津力生叶酸片:2.60元/盒(5毫克100片) 专家提醒:每天补充0.4毫克叶酸,可使胎儿发生兔唇和腭裂的几率降低。 孕中期:需补钙、铁、锌 在孕中期胎儿发育比孕早期时要快,所以对各种营养物质的需求会相应增加,孕中期的准妈妈要根据自身情况适量补充钙、铁、锌和各种维生素了。 食补: ①富含钙的食品有乳类、豆类和肉类,如牛奶、羊奶;黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆;羊肉、猪脑、鸡肉、牛肉等。 ②富锌食物有牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。 ③动物血液、肉类、肝脏等富有血红素和铁的食品,以及如菠菜这样含丰富铁的菜蔬。 药物: 孕中期药补要遵医嘱,不要擅自用药,以免对胎儿造成影响。如果在食补不济的情况下,可在医生的指导下进行各种元素的药物补充。 右旋糖酐铁片:23.00元/盒(25毫克60片) 葡萄糖酸锌钙:29.04元/盒(10毫升12支) 迪巧钙片:45.48元/盒(0.3毫克60片) 专家提醒: 孕中期的准妈妈们应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。 -孕晚期:营养要到位 到了孕晚期,胎儿的发育也比较快,营养补充更要到位。能量、蛋白质、必要的脂肪酸和维生素的补充要比平时的量多一些。 食补 ①富含铁的食品:动物的内脏、瘦肉、动物血等;芝麻、红枣、血糯米、赤豆等也含有较多的铁,但植物来源的铁在孕期相对吸收率较低。 ②富含蛋白质的食品:奶、蛋中的蛋白质是完全蛋白,最易于被人体吸收。鱼虾禽肉等荤菜中的蛋白是优质蛋白,豆类及豆制品中的蛋白也是植物来源的优质蛋白,最后就是粮谷类、蔬菜中的植物蛋白了。 药补: 孕晚期用药,最好也在医师推荐下补充,不要自行用药。 乐力胶囊:1.23元/粒(1克) 钙而奇D片:33.46元/盒(600毫克30片) 专家提醒: ①到孕晚期,你可以每天增加25克蛋白质以满足胎儿发育的需要。 ②此外,在补充营养的同时也要避免摄入过多,防止胎儿过大,引起分娩困难,这样就增加了手术分娩的几率。
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