亲爱的你好,根据孕周偏小或者偏大来判断胎儿性别的还是不准确的,如果偏小的话要加强营养。
后期就可以做了 可以上网搜一下那些适合做胎教
最好不用,或避开!
多补充营养,锻炼身体。祝你早日康复。
准妈妈都知道钙的重要性,所以大多数孕妇孕期都补钙,但是有些准妈妈体内并不缺钙也盲目进补,这样就适得其反了。超量补钙,会增加肾结石的危险,还可能对其他因素诱发的癌症有促进作用。故正常孕妇应尽量从膳食中获取钙,缺钙孕妇可在医生指导下服用钙制剂。
胆囊炎多数是由于胆囊结石而引起的,妇女怀孕后,其血液和胆汁中的胆固醇增高,加之胆囊排空迟缓,且胆固醇与胆盐的比例改变.易导致胆固醇与胆盐的比例改变.致胆固醇沉积而形成结石.所以妊娠是形成胆石症及胆囊炎的诱因。胆囊炎可发生于妊娠的任何阶段,多见于妊娠晚期和产褥期。怀孕前常因消化不良而被误认为"胃炎"或"胃溃疡"发作。临床主要表现为发热、黄疸(有的则没有),白细胞升高.胆嚢部位有压痛.还有放射性疼痛等。
跟我怀女儿的肚子形状一样[害羞]
孕早期:积极应对早孕反应 孕早期是指怀孕的前3个月。许多孕妇在孕早期都会有呕吐、恶心、眩晕等较强烈的妊娠反应,不想吃东西。大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食,其实是没有必要的。 河北医大四院妇产科主任医师王素兰说,在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇,每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),在此基础上配以优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 孕中期:多种营养不可或缺 孕中期是指怀孕的第4个月到第7个月,由于胎儿生长发育迅速,对各种营养物质的需求会相应增加,所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。 热能:每天主食摄入量应达到或高于8两,并且精细粮与粗杂粮搭配食用,热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。 优质蛋白质:每天比妊娠早期多摄入蛋白质。动物蛋白质占全部蛋白质的一半以上。 脂肪:准妈妈应适当增加植物油的量,也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸较高的食物。 维生素:主食要有米、面并搭配杂粮,保证准妈妈摄入足够的维生素。部分准妈妈缺乏维生素D,应注意多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。 无机盐和微量元素:孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物,比如奶类及奶制品、豆制品、鱼、虾等食物。每日应摄入钙不少于1000毫克;摄入足量的锌和铁也是同样重要的,建议准妈妈每日锌摄入量为20毫克、铁摄入量为25毫克。 孕晚期:控制体重切勿乱补 怀孕的最后3个月,胎儿生长很快,孕妇的胃口比以往都要好,进食量也要随之增加,每天的主食需要增加到800克,荤菜每餐也可增加到150克。但是,孕妇一定不要盲目大量进补,尤其要控制淀粉、糖、食盐的摄入量,以免引起孕妇过度肥胖,引发妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病等。孕妇在怀孕期的体重增加12公斤为正常,不要超过15公斤,否则体重超标极易引起妊娠期糖尿病。 同时,孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物;供给充足的必需脂肪酸,孕晚期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给;孕晚期需要摄入充足的维生素,尤其是维生素B1,多吃富含维生素B1的粗粮,如果缺乏,孕妇会容易引起呕吐、倦怠等类早孕反应,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓;忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿,过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐,并且注意限制摄入含盐分较多的食品;忌食刺激性食物,如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等,否则容易导致孕妇大便干燥,进而出现或加重痔疮。另外,孕妇还要注意自己是否脚肿,以避免贫血的发生。
流言 :复印机工作中释放臭氧,射线对人体有辐射。它不仅影响胎儿生长发育,对长期在复印机旁工作的人员都有一定的影响;最好是设有专用复印机室,复印过程中保持良好的通风,或将复印机放在通风良好的走道。对于孕妇最好是不要接触,没办法避免时,必须戴防辐射孕妇衫。 真相 :自复印机广泛应用以来,对复印机的健康危害的研究就没有停止过。到今天为止,也没有证据显示正常使用复印机与人体健康损害的之间存在确切的因果关系,包括流产在内。复印机的辐射这种日常生活的电磁辐射对人体不构成危害。但研究同样指出复印机是室内空气污染的潜在源头。恐慌没必要,但“谨慎地对待”是个好态度。选择低排放的复印机,把它安置在有独立通风系统的复印室里,使用正规配件并定期保养。无杀伤力的复印机辐射,作为一种电器,复印机自然也会发出电磁辐射。但WHO的观点很明确“日常生活中的电磁辐射对人体不构成危害”,使用复印机更算不上什么超常行为。目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高,也不会导致新生儿出生体重过低。所以,孕妇不必害怕复印机的辐射,也没必要穿防辐射服了。
我也17号,检查说这两天应该会生,希望宝宝快点发动
为了我们都有个健康的宝宝,还是到医院问问医生,然后在做决定,可千万别抱有侥幸的心理!毕竟我们现在的家庭都只有一个宝宝,要对的起宝宝啊!
你好,孕妇的话是可以喝这个孕妇奶粉的孕妇奶粉的话,营养比较均衡,对宝宝发育挺好
孕期高潮子宫会收缩,肚子会变得很硬,可能宝宝会不舒服,尽量避免,不过忍不住了可以找老公帮忙哦,呵呵
孕16周,声波对胎儿的刺激最有效当胎儿16周时,听觉器官发育起来了,对于声波很敏感。此时,准妈妈可以在临睡前,聆听平缓流畅、轻柔欢快的音乐,比如:钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐。但要注意,不要将音响喇叭直接放在准妈妈的腹壁上给胎儿听,而是应该以让自己平静的音量播放。特别是别播放迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。这个次数和时间都不宜过长,一般声音强度以65~70分贝为适宜,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。每日1~2次,每次15~20分钟,胎动时进行最好。除了音乐胎教外,从胎儿20周具备听觉功能后,准父母应进行对话胎教,每天可与胎儿交谈,呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。一般,相对于母亲,父亲低沉浑厚的声音,更易给胎儿留下深深的印象。这样,当宝宝出生后哭闹时,父母通过轻唤其小名,让孩子感觉到温暖,很快安静下来。同时,父母的温情交流,对胎儿感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂,一段时间内可重复一两句话,便于胎儿理解记忆。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。
培养孕期爱好练书法 练书法听起来是不是文绉绉有点落后?准妈这样想就大错特错了,练书法其实是一项非常时尚又复古的爱好。 首先,练毛笔字是很好的修身养性之法; 其次,练毛笔字一般要求站立书写,对于平常总是坐着或躺着的孕妈来讲,是个不错的锻炼; 再次,练书法要求手眼到位,别看贯力于手腕,实则需要调动你的全身经脉,实为强身健体之良方; 再再次,练上几个月,至少能写好3-10个字,以后为你宝宝试卷签名的时候就可以给你的签名穿一件漂亮衣服了~! 培养孕期爱好孕妇瑜伽 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势,但必须以个人的需要和舒适度为准。 培养孕期爱好听音乐 孕期听音乐不仅有益于孕妈咪放松身心,对胎儿发育也有帮助。怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,就可以选择胎教音乐,置于腹部或放在距母亲1~1.5米的地方给母子同听。这样,音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官,通过传入神经,传入大脑,促进大脑发育。进行音乐胎教,对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展,是有百利而无一害的。 孕妇常听一些优美动听的音乐,对于陶冶情操,和谐生活,加强修养,增进健康,以及激发想象力等方面,都具有很好的作用。 在心理方面,音乐能使孕妇心旷神怡,改善不良情绪,消除忧虑。孕妇将其美乐心境通过多种途径传递给腹中的胎儿,让胎儿得到同样美满而又幸福的享受。 在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。 培养孕期爱好做手工 准妈妈可以在孕期学做一些情趣手工,比如做布贴画、袜子娃娃等,也可以做一些实用的日常用品,比如给将来的孩子织小毛衣、小袜子等。在做这些事的时候,注意力就会全部集中于其上,不但能缓解恶心感觉,还能让心情变得平静祥和,对胎教很有益处。而且,据研究,准妈妈在孕期多动手,多做手工,将来的宝宝会心灵手巧。 虽然现在的准妈妈恐怕大部分都没有掌握这样的手艺,但学起来并不困难。书店里有很多教做手工的书,准妈妈可以依样画葫芦地做几个,慢慢就可以自己创作一些了,也许会发现自己还有这方面的天分。另外,也可以上网查找一些视频等来学习。
我是1月18日,和大家一样做什么都笨,最难受是晚上睡觉身上疼
利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。 听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。 触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
我整个孕期都没喝牛奶,宝宝照样白白净净健健康康的[激动]
总是会有一些女性在怀孕的时候身体会出现一些状况,因此大家在面对的时候就需要好好的处理,因为毕竟孕妇发烧会影响身体和孩子的健康,所以当发现这种病了之后人们也要注意控制好饮食,那么,孕妇发烧怎么办注意这些食疗的方法,下面就是简单的解答。 1、姜汤 姜汤对于发烧是有着帮助的。姜汤是常用的治疗感冒的方法,姜味辛,性温,有驱寒暖胃、发散风寒的功效,正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用,孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。 一些生姜,效果是较好的。取一些生姜,将其一一切成薄片,然后全部放入锅中,再加上一些水,开火煮上五分钟后出锅即可,最后再加入一大勺的红糖,并用汤勺搅拌均匀就好了。趁热饮用姜汤,然后盖上被子,让身体微微出汗。 2、神仙粥 食用一些粥,是有利于健康的行为。神仙粥是应对风寒、发烧的食疗名方。需要准备50克的糯米,30克的葱白以及7片生姜和50毫升的醋就可以了。将糯米淘洗干净,然后放入锅中,将其慢慢煮成稀粥,此时再往锅中加入葱白和生姜,再一起将这锅粥熬煮五分钟左右,最后往粥中加入加50毫升的米醋,搅拌均匀之后,就趁热服下。 3、水 食用一些水,也是不健康的方式,应该注意日常的饮水量。准妈妈们在发烧的时候,身体容易缺少水分,如果不及时补充水分,就容易引起脱水等麻烦。所以在发烧的时候,应该大量的饮水,甚至要饮用平日里的两到三倍分量的水。 上述所讲的也就是孕妇发烧后的处理方法,人们更是要了解好的食疗方法,但专家也要提醒孕妇朋友们为了自身的健康当出现发烧后也不能服用一些药物,要多选择一些粥和注意多喝水也是能够降温的,这样也是能够保证孩子的健康。
月嫂是照顾宝宝,伺候你做月子的,吃喝拉撒全归她。我10月生找了一个
我一直用嗳呵妈咪的,网上也有卖的,孕婴童店里也有卖的,产品都差不多,都挺好的,网上的要便宜很多,特别温和,我现在孩子15个月了,还用着呢。
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