(1) 按压太阳穴:两手中指放在太阳穴,轻轻用中指按压。头部觉得沉重时可按此穴位。 (2) 按压头顶的穴位:左右耳间连线与两眉之间中心垂直向上的直线在头顶的交叉点就是头顶的穴位(百会),用两手中指按压此穴。头晕时按压此穴位很有效。
在妊娠早期,由于胚胎/胎儿各个器官尚未发育完整,细菌、病毒可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑等严重后果受孕2周后,发生感染时孕周越小,对胎儿的危害则愈大。感冒时短暂性的轻度发烧,一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害,不过也有些研究指出,在怀孕初期,尤其是受精后5~6周(即神经管发育期),若 孕妇的体温超过38cc,且持续超过1小时以上,即可增加胎儿发生神经管缺损(如无脑儿)的风险。因此一旦出现上呼吸道感染的症状,应及时处理,不要等到 出现发热筹不适才重视自己的病情。
孕妇出现拉肚子的话,主要就是肠胃的消化不好,吃了一些刺激性的食物,或者是食物之间出现了相克的情况,所以孕妇在饮食上一定要注意,除了营养成分的均衡摄入之外,最好的保持清淡的食物为主,对一些刺激性的最好不要吃,在拉肚子的期间,多吃一些面食,多熬一些粥,还有就是喝一些滋补性的汤水,能够有效的减轻身体拉肚子的情况,而且及时地摄入营养。 孕妇在拉肚子的时候,很容易出现流失水分,导致脱水的现象,所以在拉肚子的时候,一定要多喝水,预防脱水。而且也要多吃一些含水分比较高的水果,比如梨,西瓜,橙子,柠檬等都是可以补水的水果,但是需要注意,吃梨不要吃皮,吃梨皮会导致孕妇拉肚子的情况。而且在拉肚子时可以多吃一些牛肉,豆制品,牛奶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,菠菜,甘蓝等。
惠氏的可以试试
怀孕时体内激素改变 因怀孕而增加的黄体素造成血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,因而造成静脉血液的逆流。 胎儿和增大的子宫压迫血管 随着孕期周数增加,胎儿和子宫逐渐变大,并开始压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,使得下肢静脉压力过大而导致下肢静脉曲张。 家族遗传或孕期过重 譬如有家族遗传倾向,像是血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全或是孕期体重过重等问题的准妈妈,都是静脉曲张的高危险群。
呵呵,给宝妈一个参考,我们师兄的爱人就是宝宝动的厉害然后去医院跑妇产了,提前有两周吧离预产期
您好,只要是孕妇专用奶粉都可以,我没有和因为我觉得没有必要,只要云营养能跟上就可以了。
多吃一点胡萝卜,还有直接给她口服维生素e的那个口服液都是可以的,因为这个都可以帮助补充维生素e的成分,缓解脱皮症状。
我比你晚一两天九月六号呀!
这几周里,宝宝的胎动会越来越多。从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!
暂时没有听说过这孕妇奶粉出现事件这牌子还是挺好的,本身就是孕妇奶粉,她是孕产妇,吃的和小孩没没有关系。
我的半入盆都顶的我的胸口很不舒服,没事的,多走动,宝宝入盆快点
当然能吃,解决便秘
您好! 孕妇是可以使用电热宝的,但是一定要注意避免烫伤,建议您定期产检,要注意饮食营养,以高蛋白,易消化的食物为佳,要注意休息,适当活动,可以听听音乐,放松一下心情,避免接触烟酒等的不良刺激,还要注意保暖,以防致病邪气侵袭,另外要定期产检,也可以参加一些孕妈妈的课,跟指导老师学些适合宝宝发育的知识,现在为孕妈妈组织的活动很多,也可以做做胎教,您的心情会影响到宝宝的心情的。 祝您健康!
吃完饭宝宝就踢的话也是很正常的,大多数的宝宝胎动比较活跃都是在饭前或者是饭后的,这个都是正常的不用紧张.
苹 果:含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好,多与贫血有关,吃苹果可加以改善,所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 车厘子:所有水果中,车厘子所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4—5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,更可积极吃车厘子,对胎儿很有帮助,许多孕妇常吃车厘子,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。 草 莓:含有极丰富的维生素C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是,草莓清洗比较麻烦,怕有农药残留问题。 提 子:富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血现象,提子还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。 西 柚:含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女首选。 火龙果:排毒良果 适当食。火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品,很适合准妈妈们食用,因为它很少有病虫害,几乎不使用任何农药就可正常生长。 莲 雾:消暑解渴,餐前吃。莲雾是消暑解渴的佳果,非常利于准妈妈在夏季食用。在炎热的夏天,准妈妈可以用它煮冰糖水喝,汁肉一起食用,还有治干咳、排浓痰的功效,是准妈妈不可多得的夏令食疗佳肴。 杨 桃:杨桃的营养价值高,含有对准妈妈健康有益的多种成分,能减少准妈妈机体对脂肪的吸收,预防肥胖,还有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压,动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护准妈妈肝脏,帮助准妈妈降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充准妈妈体内的水分,生津止渴,利于小便排出,消除疲劳。 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可帮助消除准妈妈咽喉炎症及口腔溃疡。 红毛丹:可口怡人,助消化。红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,很适合准妈妈食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。 秋 梨:其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。 无花果:通乳妙果,慰脾虚。无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分,香甜可口,营养丰富,食用方便,不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药,非常适合准妈妈日常食用。准妈妈最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅,而无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。
我觉得一般两个多月就可以听的。我当时就是,每天听一会,感觉也挺好的。可以再酷狗上搜索,很多的。钢琴曲特好!
你好这个牌子的奶粉很好的额,安全的额
首先,你的精神压力太过于紧张了,所以才会做梦的,这个并不代表是胎梦。其次,你可以选择给它喝热牛奶或者是柠檬水,帮助安神助眠。
合生元奶粉就挺好的~能有效缓解孕妇缺钙缺乏营养等问题,而且味道比较清淡,温和,便秘的妈妈不用担心会便秘哦~我本身没怀孕前就是便秘的,现在怀孕一直喝合生元奶粉,便秘的问题也减轻了很多
我前阵子 大概3、4个月的时候跟你一样,感觉喉咙总有痰堵着,吐又吐不出,而且口腔里整天粘粘的,不象平时那么清爽的感觉。。我是尽量每天多喝水,缓解一下了,后来到5个月的时候这种情况就消失了。。。现在开始胃痛了,,做孕妇真辛苦
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