产后是不是真的会变丑？

妇女产后因身体疲劳，加上随时护理婴儿，往往睡眠不足，天长日久面部皮肤自会松弛，眼圈发黑。此时，每天保证8小时以上高质量的睡眠十分重要，面部残留棕色或暗棕色蝴蝶斑的产妇应避免过多日照。局部涂搽祛斑净或氢醌霜，可使蝴蝶斑自然消退。产后妇女容易脱发，因此应注意饮食多样化，补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。还要养成经常洗头的习惯。妇女产后牙齿容易松动发炎，应注意坚持刷牙并适当补充钙质，为使眼睛健美明亮，应注意预防眼病，并补充维生素A和B2，这些营养成分在动物肝脏、黄绿色蔬菜和水果中含量颇高。妇女因生育引起生育性肥胖症。妊娠妇女要注意饮食合理搭配，切勿造成营养过剩;产褥期过后，要坚持适当运动。哺乳期内要注意以下几点就能保护好乳房而不使其下垂。哺乳时不要让孩子过度牵拉RUTOY，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。哺乳期不要过长，孩子满10个月即应断奶。坚持做俯卧撑等扩胸运动，使胸部肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用.

赵道生

坐月子好无聊啊天天玩手机！都不知道玩什么！不是QQ就是微信！！！宝妈们坐月子都用手机玩什么呢？

你还无聊啊,我天天没得睡,有时间都睡觉了

怀青文秀

孩子三个月半我哺乳期可以喝姜红茶不可以天天喝不

病情分析：你可以喝生姜红茶水，没有关系的。指导意见：哺乳期间可以喝生姜红茶水，不会影响乳汁分泌和胎儿健康的。

马红杏

亲们给推荐一款遮瑕膏吧亲们你们都用什么牌子遮瑕膏呢，给我推荐下吧，还有宝宝才一个多月有哺乳期可以用的吗？

我出门偶尔会用噢。不错的

我的爱流离失

有没有哺乳期烫头发的宝妈！宝贝快一周岁了，还没打算断奶，能不能烫头发呀！

不是啊是真的我姐姐他们那有个理发师她很有名和姐姐关系不错也告诉过姐姐我家宝宝六个月的时候我就想染头发理发师说让我在等等等宝宝十个月的时候再染

袁屈贾

哺乳期睡觉时溢乳，穿内衣睡又不舒服，怎么办呀？

换衣服，湿了就换，没别的法

从此以后我学会了堅強

月子里刷牙怎么刷？宝妈们懂这方面的知识吗？你们觉得呢？有什么好建议吗？

要用温水和软毛牙刷,每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口,饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。也可以用漱口水的,也管用

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产妇腹泻怎么办？医生你好，我爱人产后7天，腹泻的很厉害，像水一样？吃药时宝宝能吃奶吗？要吃什么药啊？

吃药就不能喂小孩的

何海得

哺乳期胃痛怎么办？宝宝现在一岁五个月

如果你自己在给宝宝喂母乳期间出现胃不舒服的话,一定要自己注意饮食,尽量的选择清淡一些的,这样的话才会比较好。

黄明功

哺乳期感冒了可以吃感冒药吗？如果感冒严重了需要停止母乳喂养吗？

这个是有哺乳期可以吃的药的

Islendfdr

哺乳期的炖羊肉里能放什么调料

豆腐皮，八角，马蹄，葱头，大蒜都可以的

ying成桂

产后性生活有什么需要注意的？

产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。亲密接触Tips： 1.当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时，丈夫要理解，应等到她能够接受再开始。 2.新妈咪也应多体谅丈夫，要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当，很容易出现感情裂痕。提醒2：切忌在产后提早进行性生活提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂，或行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，阴道内干涩并弹性差，提早开始性生活容易损伤阴道。亲密接触Tips：分娩6周后，如果仍感到会阴伤口发硬、发胀，可在洗澡时用温热水冲洗、按摩，促进伤口结疤软化。提醒3：产后第一次亲密接触要小心新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次亲密接触时，丈夫应多一些浪漫温柔的事前戏，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。亲密接触Tips：产后一段时间里，润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。提醒4：产后开始性生活勿忘避孕许多意外妊娠，就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起，一些产妇已有可能开始排卵，这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复才开始避孕，在来月经的前两周左右往往会出现排卵，如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。亲密接触Tips： 1.避孕套是产后首选的避孕方法。 2.阴道自然分娩的妈咪，可在产后3个月时放避孕环;剖腹产手术的妈咪，可在产后半年后放避孕环。提醒一点，哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。提醒5：会阴侧切不会影响性生活正常情况下，阴道和会阴部的伤口都能在一周内愈合。经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖结构，阴道仍能保持良好的弹性，不会影响性生活;反之，如果需要做会阴切开而未采取手术，那么就有可能使会阴发生中重度撕裂伤。亲密接触Tips：如果会阴切口愈合得较慢，可去医院做一些理疗，促进疤痕尽快吸收。提醒6：三人世界照样愉快进行性生活进行性生活时，宝贝有可能突然醒来，搞得新妈咪和丈夫很没有性致。有的新妈咪甚至觉得，性生活时太享受性快感，不去管宝贝的存在，不像一个妈妈的样子。因此，性生活时总是心神不定，没法集中精神。其实，夫妻完全可以进行自我调整。比如，可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事，或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间，重享无拘束的性生活，这样才有利于身心健康。亲密接触Tips： 1.多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌，因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪，不要强求。 2.哺乳妈咪的体力消耗较大，加之激素影响，对性生活的愿望不那么强烈。因此，性生活要注意时间，每次行房时间不宜过长。提醒7：产后阴道松弛通过锻炼可以恢复大多新妈咪经过适当治疗和充分休息，阴道弹性又能恢复孕前状态。然而，有些新妈咪产后出现阴道松弛，导致性感受力降低，同时也影响丈夫对性生活的兴趣。缩肛运动可纠正阴道松弛。方法为先深吸气后闭气，同时像忍大小便似的收缩肛门。可连续做10-20次，休息一会儿再重复做;或做排尿中断锻炼，即排尿一半时忍住，让尿液中断，稍停后继续排尿，如此反复进行。经过一段时间锻炼，阴道松弛现象就会得到改善。亲密接触Tips：阴道严重松弛只靠训练可能难以奏效，适时去整形外科进行阴道缩紧术，大多都能恢复阴道的弹性。

李江丽

流产后如何预防感染呢?

方法步骤： 01 1对于流产后的女性来说，身体是比较脆弱的，如果不好好调理，就很容易导致阴部感染或者子宫感染，所以要注意自己各方面的习惯的养成，在第一个星期虽然不能清洗阴部，但是一个星期以后要定期清理。 02 2另外就是要好好调养自己的身体，这样能够提高抵抗力，减少病毒对身体的感染。要注意多吃蔬菜，多吃动物肝脏，鱼等食物，要及时的补充身体所需要的各种营养物质，使身体尽快恢复。 03 3另外一个方面就是可以多喝红糖水，红糖水是一种非常好的物质，它能够减轻疼痛，也有利于子宫内淤血的排出，所以可以多喝的哦。在平时，我们来月经的时候也可以多喝一些红糖水。 04 所以，为了防止感染，在流产后的一个星期以后要经常定期的清理阴部，保持阴部的干净和干燥，另外饮食上也要注意，要多吃富含蛋白质的食物，提高身体抵抗力。

关于爱情已麻木