牛肉有哪些做法?
辣炒番茄牛肉片
材料:番茄2个,牛肉片半斤,红辣椒青辣椒各5个,葱,蒜,豆瓣酱
腌料:色拉油,水淀粉,蛋清
调味料:盐、糖、酱油
做法:1,牛肉切片,放入腌料搅拌一下,放入冰箱中冷藏30分钟,这样可使牛肉片更嫩。庆红辣椒切成条状。
2,起油锅,将牛肉过油,即可捞起。
3,另起油锅,下2匙油烧热,加入葱末、蒜末、豆瓣酱及青红辣椒拌炒均匀,转中火,加入牛肉片,入酱油、糖、盐与番茄拌匀,转大火煮一下即可关火。
鲜蘑牛肉汤
材料:鲜蘑(或任何菌类),薏米,牛腿肉,盐
做法:1将鲜蘑洗净,飞水,牛肉洗净飞水,薏米洗净浸透。
2汤煲里加入清水10碗,加入处理过的鲜蘑、牛肉、薏米,用大火煮滚。
3滚开后改用小火煲2小时,加盐调味即可。
功用:滋补机体,提高人体免疫力。