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谁能帮忙拯救我孩子的睡眠女儿快6周岁了，一个人睡一间房已是2个月之前的事了（单独入睡为期两个月），在一个人睡时她每天要求开灯入睡，入睡后爸妈方可关灯；而到天快亮的时间，她又会跑到大床上，与爸妈一起入睡；2个月以来，天天如此。8月份天气热了，考虑她一个人开个空调没人帮忙盖被，可能会着凉及想给她一个安心的睡眠环境吧，又让她与爸妈同一间房睡觉了。开始以为与爸妈一起睡，她安心了，睡眠也就自然会好点了。可前段时间她的两个恶梦，就让一切变得好糟糕：某天凌晨她哭醒了，说她床边站着一个人，打开个任凭爸妈怎么解说，她都害怕入睡了；又是某天的凌晨，她说她梦到到房间顶上有一个红眼睛的怪兽。从那以后开始，她害怕睡觉，连很长时间以来一个人进房睡觉的习惯也没了，天天都要求爸爸或妈妈必须要开灯陪她睡觉，不同意就哭闹。哪怕很晚很晚她没有睡着，也不能关灯，睡觉的时间还每天重复着同样的话：“房门上锁了吗？现在我该想点什么？我会做香梦吗？等等等等”。每天都是搞得很晚她才入睡，睡着时也是把被子从头盖到脚，早上醒来捂得满头是汗。作为她的妈妈，我真的不知道该怎样开导她了，我担心长此以往，会让她的心理受到影响，亦担心长期在惊恐状况下的睡眠，会影响她的健康成长，谁能提出点建议帮帮我，帮帮孩子，太感谢了

孩子被一下子分床睡给吓坏了！注意不要太强迫孩子了，慢慢来，你可以先和孩子一起睡孩子的卧室，慢慢改变她自己睡的问题，而不是一下子把孩子推出去！首先孩子自己还没有完全接受自己一个人睡的问题，只是你们强迫她自己去一个睡哦，我家的就前些时间还偶尔要和大人睡呢，我们不赞同但也不完全反对，毕竟孩子一直习惯和大人睡的，实在想就一起睡吧，但最近天气热，孩子绝对不会找大人睡，因为她知道热的很拥挤在一起很不舒服，她自己也说自己睡是最舒服的！我家的刚5岁10个月，我们分的早，3岁9月就慢慢开始了，只是偶尔自己睡哦，平时问她你什么时候能自己睡啊，她说4岁，结果4岁生日晚上，她看了会电视就自己去刷牙，自己去睡觉了，我们还都在看电视呢！当然后面也有反复，一但自己谁些时间后就很愿意自己睡，一旦和大人睡了2天后就又不想回去自己睡！以前我也没有想的要她自己睡的，可听男同事说他的孩子都上1年级了，才和妈妈分床，他对儿子说：“你和我老婆睡的时候都比我还长”，呵呵，我才发现这个问题就实验的分了分，结果还不错！