8个月宝宝一天的饭量 我宝宝马上8个月了，19斤重，身高，70，每天早上10起床喝次水12点跟着我们吃点饭菜吃次母乳，1点睡觉下午3点多吃两个整柴鸡蛋，5点吃母乳晚上半碗稀饭，夜宵一个香蕉，一个鱼油，每天喝3-5次水，喝的很少，夜里母乳，晚上醒很多次，醒来就吃奶，吃两口就睡，一会又醒，很烦人，不知道我给她吃的东西合不合理，请教一下妈妈们？
7～9个月宝宝 奶类 *母奶或婴儿配方奶 一天食用量:4次;每次200～250C.C 水果类 *柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果 一天食用量:果汁或果泥1～2汤匙 蔬菜类 *胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜 一天食用量:青菜汤或青菜泥1～2汤匙 五谷根茎类 *米糊、麦糊 *稀饭或面条、面线 *吐司面包 *馒头 一天食用量:稀饭、面条、面线1+1/4～2碗;吐司面包2+1/2～4片,切小块;馒头2/3～1个;米糊、麦糊2+1/2～4碗 蛋豆鱼肉类 *豆腐、豆浆 *蛋黄泥 *鱼肉泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等(质地柔软且烹煮过的鱼) *肉泥、肝泥 猪肉、鸡肉、牛肉等 *鱼松、肉松 *蒸全蛋 一天食用量:豆腐1～1+1/2个四方块;豆浆1～1+1/2(240～360c.c);鱼、肉、肝泥1～1.5两;鱼松、肉松0.5～0.6两;蛋黄泥2～3个 10～12个月宝宝 奶类 *母奶或婴儿配方奶 一天食用量:3次;每次200～250c.c 水果类 *柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果 一天食用量:果汁或果泥2～4汤匙 蔬菜类 *胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜 一天食用量:剁碎蔬菜2～4汤匙 五谷根茎类 *米糊、麦糊 *稀饭或面条、面线 *吐司面包 *馒头 一天食用量:稀饭、面条、面线2～3碗;干饭1～1+1/2碗;吐司面包4～6片;馒头1～1+1/2个;米糊、面糊4～6碗 蛋豆鱼肉类 *豆腐、豆浆 *蛋黄泥 *鱼肉泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等(质地柔软且烹煮过的鱼) *肉泥、肝泥 猪肉、鸡肉、牛肉等 *鱼松、肉松 *蒸全蛋 一天食用量:蒸全蛋1+1/2～2个;豆腐1+1/2～2个四方块;豆浆1.5～～2杯(480c.c);鱼、肉、肝泥1～2两;鱼松、肉松0.6～0.8 如何给婴儿添加辅食 如何给婴儿添加辅食 母乳是你给你的婴儿一生最好的开始。如你所知,母乳是婴儿头四到六个月最完美的食物。有几个很好的理由支持你等到至少半岁时才给婴儿添加其他食物: 1、既然母乳是最完美的,健康及足月的婴儿不需要在头几个月给其他的食物。 2、太早给辅食易引起过敏反应,因为他们的消化系统还无法接受母乳以外的食物。 3、当婴儿开始吃其他食物后,他较少来吸吮母乳,将减少奶水的分泌,你的孩子以吸收了较差的食物来取代数千年来自然界最完美的东西----母乳。 在婴儿的头一年里,母乳仍然是婴儿营养的重要来源。在婴儿半岁以前还未添加辅食时,母乳是婴儿最完整的食物。对于健康、足月的婴儿,营养品的添加通常是不必要的。如果妈妈从所吃的食物里得到好的营养来源,产生的乳汁将供应婴儿所需要的全部营养。
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