1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕(怀孕食品)、哺乳期，则加至1500毫克。 2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。 3、补充叶酸：怀孕、生育，都会让女性营养缺乏，叶酸是B群维生素中的一员，为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，可以缓解营养(营养食品)缺乏症。 4、驾驶时戴上安全防护设施：工作中的角色越来越重要，但一定要记住开车和坐车时都要系安全带，开车时不要使用手机，这些可以使你远离事故，保障青春。 5、建设优质性生活：性是一流的年龄缩减剂，它能舒缓压力，放松心情。别再把工作当作一切，一年中你获得的性高潮越多，你就越年轻。夫妻间的安全性生活增加到一年116次将会使你的真正年龄年轻1.6岁。 6、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。 7、饮食多样化：每天4份水果，5份蔬菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你20岁时打下的免疫基础。 8、每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡 7～8个小时。 9、抽时间做有氧运动可以增加心肺血管活力：每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼，每周至少消耗3500卡的热量。 10、做增强力量和柔韧性的锻炼：如练拉力器、瑜珈，这些训练能保持骨密度，防止骨骼老化。 11、保持稳定的理想的体重：经历生育后，你的体重已经不能和20多岁时相比，现在需要慢速和持久的减肥(减肥食品)。
这个只能顺其自然
不管生男生女 顺气自然, 只要健健康康,聪明什么都是宝贝,益生碱,增加碱性,得来孩子,多是男孩
你好这个品牌,这个牌子还是可以的,我朋友都一直在吃这个,还说可以
首先就是药流流产表面上是免去了手术流产带来的痛苦，但是药流这种方式最大的问题就是容易出现的问题就是流产不全，流产不全的话，进行刮宫手术，刮宫手术容易造成子宫内腔的损伤，引发输卵管炎症，导致输卵管的堵塞其次有的女性在药流之后，因为宫颈口处于开放的状态，此时容易被细菌侵扰，从而导致患上阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎这种疾病，要是这种妇科炎症不及时治疗的，就会诱发输卵管堵塞。 最后建议女性要是条件允许的话，要是药流的话，还是要到正规的医院进行的，一定要在流产之后做好身体复查的工作，还有就是药流之后，一定需要注意的就是养成好的卫生习惯，尤其是不要盆浴，要禁止性生活。 另外女性在药流之后，一定需要密切观察自己的身体变化，要是有什么异常情况出现的话，一定需要做的就是重视起来，要及时的就医检查治疗。
去当然好 不去也没什么的吧？
多喝水、吃些粗纤维的食物，保持每天大便的习惯，避免大便干燥，便后清洗肛门，可以抹些凡士林油。
避孕套有时也不保险， 还是到医院检查一下最好
碱性体质条件下怀男孩的几率更高哦~!保持健康的饮食,规律的正常休息很有必要,条件允许的情况下可以服用益生碱食品来调理身体机能保持健康,多吃蔬菜瓜果,健康科学的备孕。
加上一系列的检查要四五百左右哦
这个无所谓的,只要宝宝健康,哪天出生都是一样的了。
专家表示，最佳孕检时间为计划怀孕前3-6个月，且不同于一般性的体检，孕前体检不仅仅涉及生殖器健康体检，而是要更加全面的保证优生优育。
你刚被引起男方戒烟戒酒,饮食清淡,忌辛辣刺激,还有最好多锻炼一下身体,以最好的状态迎接宝宝到来。放宽心态,很快就能怀上啊。
应该没什么问题吧。
放松心情,一切随缘,必要时去做卵泡监测.月经过后去医院.
如果是绿色、你就要到医院查个白带看看!可能有炎症
1.希望生育者积极进行促排卵治疗。(1)CC疗法，可的松(或地塞米松)加CC疗法，溴隐亭加CC 疗法。 (2)HMG(FSH)—HCG治疗法(详见排卵障碍及其治疗节)。 (3)GnRHa—HMG(FSH-HCG)疗法(详见促排卵治疗)。 (4)腹腔镜下卵巢电灼或B超引导下卵泡穿刺术，可收到良好的治疗效果，排卵率10%一95%，妊娠率10%～90%。 2.不要求生育者PCOS病人雌酮(E1)水平较高，因无排卵孕酮水平较低，这种高E1、低P状态长期持续易产生子宫内膜癌和乳腺癌，故需治疗，使之有周期性撤退出血。 (1)安宫黄体酮或普维拉。 (2)口服避孕药，可抑制LH分泌，减少卵巢雄激素的产生。 (3)治疗多毛，可用安体舒通。治疗多毛用药的时间至少半年以上。用电灼毛根法可达到良好治疗效果。
服避孕怀孕对胎儿的发育会有影响，你应该去妇产科进行咨询。
我们有时候会经常吃毛血旺或者是东北血肠炖酸菜这类的食物，其实动物的血对人体是有很好的补血作用的，适当地食用动物的血，做成自己喜欢吃的口味，能够保证人的中气十足，但是不要吃过辣的，而且食用得也不要过量哦!什么都是过犹不及呢! 蔬果汁对人体也有很好的效果的，能够改变血液的酸碱度，有利于排出身体的毒素呢，我们经常在外面喝的那种果汁大多都是搀兑的。那种果汁孕妇们尽量不要喝含有危害身体的元素。买个榨汁机，自己在家可以榨出各种鲜美的果汁。想喝果汁的孕妇们赶紧来试试吧! 海藻和韭菜都是推荐孕妇吃的好的蔬菜，他们能够避免辐射，并且能够排出因喝酒抽烟吸进的毒素。补碘也是很重要的哦! 除此之外，炒豆芽、清炒猪血和懒人罗宋汤这种都是比较值得提倡的饮食。孕妇也不要吃辛辣食物、高糖食物和污染食物。尽量不要吃烤串或者熏烤类的食物。这些都是对身体有百害而无一利的。
1、通常男性出现了精液不液化的情况主要是由于精液中的卵白水或者是解酶已经受到了破坏，这就会使酶系统出现了失调的情况发生。这样就会造成精子无法正常移动，从而造成了不孕症的发生。 2、通常男性出现饿了精液不液化的情况，通常还会伴有明显的精液量少或者是精液粘稠的情况出现。目前该病症是可以进行治疗的，通常首选护精养精的三宝组合进行治疗，一部分患者的病症都可以得到改善。 3、建议患者出现精液不液化的情况发生时，可以先进行药物和物理的方法进行治疗。而人工授精的技术存在一定的弊端。通常患者是不适合进行人工受精的，如果患者不治愈就进行受孕，很容易对胎儿的健康造成影响。 4、 建议患者在日常饮食中可以多吃绿色食物，其中维生素C，E等都有利于精子的成分。此外，在治疗期间也应当避免精神压力过大，以免对精子的生成造成负面影响。
不要泡热水澡 在怀上宝宝这件事大功告成之前，不要考虑用泡热澡堂、蒸桑拿或洗热水澡的方式来放松了。高温会杀死精子。而且，因为精子需要3个月的时间才能更新，所以，如果你1月份泡了很长时间的热水澡，可能要到4月份，你才会产生一群全新的精子。睾丸保持凉爽，工作状态才能最佳。精子最喜欢34.5～36℃的温度，这比正常体温要低几度。因此，为了保护你的精子，在尝试怀孕之前的3个月内，不要泡热水澡，也不要蒸桑拿。 检查工作环境里存在的危险 你工作的场所可能潜藏着会殃及你的精子的危险。经常接触有机溶液（常见于干洗店和汽车店）和杀虫剂等化学物质，可能会使你们更难怀孕。这些化学物质也能改变精子的构成，从而导致出生缺陷和早产。由于精子从形成到完全成熟需要3个月时间，所以，至少应在你和妻子开始尝试怀孕前3个月，远离上述化学物质。从中国疾病预防控制中心的网站，你可以了解更多信息，学习如何远离工作环境中会危害生育健康的那些危险。
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