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我现在该吃什么？怀孕已经6个月了，以前每天喝牛奶，吃坚果，还吃安利的蛋白质粉，钙片和铁质叶酸片。喝豆浆，鱼吃得也不少。鸡蛋一般一天一个。水果一般，吃得不多。蔬菜也一般。海产品吃得很少，不太爱吃。总的来说，一顿也就一碗饭多点。我以前就很瘦，现在6个月了才104斤。医生说我有点贫血和低血压。我这么吃行吗？怎么吃才能生出来，又漂亮又健康又聪明的宝宝。

你的营养很足够的了,想吃就吃,我原来80斤,到生之前才110斤,生的宝宝6.2斤,孕妇都会有点贫血和低血压的吧,影响不大,吃太多令胎儿太大也不好,比较难生,顺其自然吧.

妊娠期高血压疾病的主要症状有哪些？

1、遗传的力量是无穷的。调查显示有的子痫前期孕妇有家族史。特别是至亲的妈妈或骨肉相连的姐妹有高血压的孕妈更易患此病。　　2、精神易紧张的女性，精神易紧张的人本身血压就容易升高。　　3、初产妇、高龄初产的女性、多胎妊娠的人都是此病的高发人群。　　4、孕前已被确诊患有慢性高血压、肾炎、糖尿病的孕妇更要密切关注血压指数。　　5、孕前超重，即BMI=体重（kg）÷身高m2>24会增加孕后血压升高的危险。　　6、超重固然害处多多，但营养不良（如低蛋白血症、严重贫血）同样也会引发此病。　　7、羊水过多、巨大儿及葡萄胎等都会使子宫张力过高，引起高血压。　　8、寒冷和气温的变化带来的不仅仅是感冒，也增加了准妈妈患上疾病的危险。　　9、近年来的缺钙学说提示，血钙的降低也是疾病易发的因素之一。

北北

写给我可爱的女儿——陈佳阳（末末）写给我可爱的女儿——末末（2004.12.24平安夜出生的，妈妈希望里一辈子平平安安）时间过得可真快，我家女儿末末一周岁了，一年前今天所发生的事依旧历历在目，感觉也没几天，怎么就一岁了呢？回想，女儿成长的这一年，我心中充满了亏欠：女儿出生时，因为自己在孕期是有妊高症和心室早博。无奈之下，提前入院进行剖宫产手术。配合着医生手术刀，女儿出生了，医生都说：“这小姑娘长得真漂亮，当时护士把末末抱到我的身边让我亲亲我的小宝宝。当时只是感觉自己如释重负了。做完手术下来后，因为当时血压偏高，宝宝不在我的身边。给送到护士站了。当时我的心情真是可想而知了，和老公说：“好想看看女儿呀，不知现在怎么样了，有没有饿、晚上在护士站有没有睡好？”老公于是把身上的数码相机拿出来跑到护士站给女儿拍照。当我看到女儿睡的很香的时候我心情好了很多。还好做完手术的第二天血压已经正常了，到了第三天末末就来到我的病房，和妈妈在一起了。我的奶水也不好，女儿吃了不到一个月，就没有了，可以说女儿是喝奶粉长大的，现在每当听妈妈们说起，奶多好，孩子在怀中吃得直咂吧小嘴，我就羡慕得要命；女儿在十个月的时候，因为我的照顾不周和自己的大意，发烧了而且还抽了筋。抱到医院的时候都昏迷了，医生看到此情况后立即送到抢救室抢救。当时我真的好害怕，一边哭一边喊着女儿的小名，生怕她有点事。后来医生给末末通了个气就恢复知觉了。在医院里住了五天。幸亏女儿在住院期间能吃能睡所以恢复的比一般宝宝要快。女儿在五个月的时候，为了要上班，我将女儿交给了自己的父母照看，现在女儿最亲的是外公和外婆了。女儿出生到1岁，一共打了12次预防针，我带她只去过4次；体检4次，我只带她去过三四次；女儿生活中的点点滴滴，我记录得很少，照片拍得到是很多；女儿所有学会的东西，比如欢迎、再见、逗虫飞、呀呀学叫、听到音乐就会扭动自己的小肥屁股等等，这所有的一切都是外公外婆教的…… 因为上班工作忙，我甚至连带孩子晒晒太阳的时间都少得可怜！我真不是一个合格的妈妈，我亏欠女儿得太多太多，我想在她成长的第二个年头、第三个、第N个年头，我会重新再来，做个好妈妈的！！

末末妈是个好妈妈，跟我们大家分享了这么多的知识，你的女儿肯定会为你骄傲的。好羡慕你有个漂亮的女儿啊，末末的妈妈肯定也是很漂亮吧：）有空发张照片来我们看看吧。祝福你和末末和她的爸爸有个甜美的平安夜，好人一生平安。8-）

波板糖男孩

怀孕的时候血压很高要怎么治疗？

1孕妇血压高了，不能乱吃药，是药3分毒。为了避免孩子受到影响必须要注意饮食，多进食富含蛋白质，维生素，铁，钙和微量元素的食品，减少油腻，脂肪多的食物的摄入 2高血压患者要限制盐的摄入，一天不能多于2g。2G是有多少呢？大概就是一瓶盖的样子，但要注意像酱油还有些酱菜本身含盐量就高。食物以清淡为主。 3还有多注意休息和身体的锻炼，保持愉悦的心情，这些都很重要的。

甄珍珍

妊娠高血压有何危害？

准妈妈若孕期体重增长太多、太快，还出现轻度头晕或头痛，就要赶紧查查血压问题。据了解，约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时，或者生下宝宝后不久，会患上先兆子痫，孕期30周内出现妊娠高血压者先兆子痫的几率是50%。妊娠高血压对孕妇和胎儿的影响都很大，发生宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等孕期并发症的风险更高。

孔星辰

急！！！现在有了自己的宝宝啦，知道父母不容易啦，现在我妈血压很高，吃着降压药，但是药三分毒，想请问一下，有给自己父母吃过安利降压产品的吗？作为辅助作用，管用吗？

有高血压的老人是需要终生服药的,所以不能断掉,高血压看似问题不大其实隐患很多的,我父亲就每天服用降压药的。副作用总会有的,但是能稳定血压还是必要的。少吃盐和高脂肪高胆固醇的食物多吃芹菜和洋葱。

舞澈

孕25周+3蛋白尿怎么办，急参考值昨天去医院查尿常规发现：尿蛋白定性为1+ neg 尿胆原为1+ norm 镜检红细胞为0-1 0-偶见脚裸处有轻微的肿，但睡了一晚今早没消，不知是不是肿，因为我的脚颈本来就很粗，另外我血压正常，不过我本来是甲低，孕期一直都在吃优甲乐。尿中有蛋白，怎么办啊？医生叫先观察观察请大家帮帮忙！急！急！

首先你不要担心，很多人在孕时都会有这种情况。你要保持好的心情，这样才是有利于你和宝宝。建议你过一周再去查一查，这样才能确诊你的问题到底是什么。不要太紧张，低盐饮食，放松心情，生活规律，憧憬你美好的未来吧！

柚子萝卜晓

妊娠高血压综合征的临床表现有哪些呢？

轻度患者可出现收缩压比原来升高30毫米汞柱，舒张压比原来升高1 5毫米汞柱，并伴有轻度蛋白尿和水肿。中度患者可出现收缩压低于160毫米汞柱，舒张压低于1 10毫米汞柱，尿中蛋白显示为“+”，或伴有水肿。重度患者可出现收缩压高于160毫米汞柱，舒张压高于1 10毫米汞柱，尿中蛋白显示为“++”、 “+++”，或伴有水肿症状。如果未能控制住病情，将有可能进一步发展成先兆子痫，孕妈妈会出现头晕、眼花、胸闷等症状，恶心并伴有呕吐。待出现全身抽搐和昏迷时，已发展成为危及生命的子痫了。

Delbert玉锋

有吃过花胶的宝妈一起来分享一下最近吃了朋友从南澳岛寄过来的花胶以后低血压就改善了，今天来个照片和大家分享一下！花胶的好处是美容养颜，孕产妇的最佳食疗产品，小孩子抵抗力差最好就常炖花胶补充营养！花胶太多用途了，爱吃的宝妈一起分享还有怎样的做法比较有营养吧！！

这种价格便宜胶质好!我吃了几斤了,之前车祸撞到腰椎有问题,现在吃了都好了很多。想补充胶原蛋白或者营养的建议吃这类普通的胶,这样长期吃才不会觉得贵又有营养!希望能帮到大家!!

拿得起放不下le

家长应该如何做避免孩子血压升高？

二是家长要避免用严厉、恐吓、打骂的方式管束孩子，以免孩子心灵埋下紧张、恐惧、胆怯的祸根，导致血压升高

张月琦

仰卧位低血压综合症发病原因是什么？

发病原因 1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节; 2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低; 3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。 4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。

不會累不會醉不會倒_

妊娠高血压应该如何预防呢？

　具体的做法有：　　1、在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。　　2、注意休息和营养。你的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。　　3、及时纠正异常情况。如发现贫血，要及时补充铁质；若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息；血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。　　4、注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。　　妊娠20周后，孕妇发生高血压，并伴有蛋白尿及水肿称为妊娠高血压综合征。　　5、下面便为您详细介绍这五大原则。请君在日常饮食治疗中多加注意，长期坚持便可收到效果。　　(1)饮食宜清淡：　　提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。　　(2)降低食盐量：　　吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7～5.8克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。　　(3)戒烟、戒酒：　　烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。　　(4)饮食有节：　　做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250～350克(相当主食6～8两)，新鲜蔬菜400～500克，水果100克，食油20～25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。　　(5)科学饮水：　　水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。　　幸孕草提醒：不要存在这些误解　　误解一：如果没有任何症状，就不会得妊高征。　　妊高症通常在妊娠20周以后才会出现，并且患病初期的时候都是没有任何自觉症状的，如果出现了头晕、头痛、眼花、双腿水肿不退等症状时，病情往往已发展到了中度以上了。　　误解二：怀孕前低血压的女性孕期不会得妊高征。　　事实上：孕前无论血压如何，在怀孕后是否会得妊高征的几率是一样的。不会因为孕前是低血压，孕后就不会得妊高征。而且临床经验证实，孕期血压偏低的妇女，一旦得了妊高征，往往病情较重。　　误解三：一旦得了妊高征，应尽量不要运动，最好卧床休息。　　事实证明，轻度的体力活动，如散步、孕妈咪体操，能使精神放松，控制体重，并调节植物神经功能，有助于血管扩张。因此，轻度的体力活动对妊高征的治疗有利。如果孕妈咪整天躺在床上不动，会使体重猛增，反而不利于疾病的治疗。当然，一些剧烈的运动，如律动操、快跑、负重等会使血压升高，患妊高征的准妈妈应尽量避免。　　误解四：妊高征孕妈咪不需要住院，只要在门诊治疗就可以了。　　轻度妊高征可在门诊治疗，中、重度妊高征应住院治疗，否则病情极易恶化。治疗原则包括：镇静、解痉、降压、扩容或利尿，必要时抗凝，适时终止妊娠，以防治子痫及严重并发症。由于妊高征是妊娠特有的疾病，一旦终止妊娠，病情会迅速好转，因此根据需要，适时终止妊娠仍是根本的治疗措施。　　出现以下情形需要终止妊娠：重度妊高征，经积极系统地治疗24～72小时后，病情控制不满意或病情恶化的；孕期36周，胎儿已发育成熟应考虑终止妊娠。在过去，对妊高征孕妈咪一般不主张剖宫产，近年来国内外一致认为重度妊高征患者可以剖宫手术。有的学者把剖宫产作为重度妊高征的急救措施。　　误解五：一旦分娩，妊高症就治愈了。　　分娩后妊高征产妇的血压需要一段时间才会恢复正常，而且产后3天内，仍是发生重度妊高征的危险阶段。　　患病产妇还是要遵从医嘱服用3天降压药，以控制血压，保持血压稳定。这些药物不会对母乳喂养造成影响。　　产后一个月务必要到医院进行检查，包括血压、尿蛋白等的检测，多数人会在一个月左右恢复正常。如果此时血压仍不能恢复正常，应请医生及时诊治

笑你戴德绿帽子

患重度妊娠高血压综合征是什么呢？

病症发生在妊娠的中期和后期，孕妇全身小血管收缩，出现血压升高、头痛、头晕、蛋白尿、下肢水肿，经过治疗后病情无好转，孕妇继续妊娠容易发生抽搐（子痫），或胎盘与子宫壁在胎儿娩出前分离（称之胎盘早剥），从而引起子宫内大出血，发生胎儿缺氧室息，甚至有胎儿死在宫内的危险，应及时引产，可诱发子宫收缩，促使早些分娩。一旦胎儿娩出，病因就去除。

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关于孕期高血压我现在是17周，今天去保健院检查，血压131/91，医生说血压高，危险，还说要是下次检查还这样的话要转院，不知道是不是真的很危险。

只是低压偏高一点点儿，建议你吃低盐的饮食，连续再测几次。还有就是换个地方再测一次。还建议你同时做一次尿常规检查，这样也是对你有好处滴。祝你孕期一切顺利，生个健康的宝宝。

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孕后期浮肿加重　　我自孕24周起浮肿，现35周愈加严重，早上仍不消，身体深重，心悸，但是血压、糖、尿均正常。请问是否对母子不利？如何改观？

　1、要当心妊娠高血压综合征，其症状表现为浮肿、血压高和小便中有蛋白。您应当定期称体重、量血压和化验小便，做动态的观察，请医生及时处理。把对母子的影响降到最低限度。2、治疗：一是休息，二是忌盐饮食，其它治疗要根据医嘱而行。

霸道只是代表yi种态度

孕期怎样预防妊娠高血压？

1·在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。 2·注意休息和营养。孕妈妈的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。 3·补充维生素C和维生素E能够抑制血中脂质过氧化作用，降低妊娠高血压综合征的反应。因此，孕妈妈应多吃蔬菜、水果、坚果等食品。 4·整个孕期孕妈妈的体重增长应控制在10～14千克之间。尤其是孕后期，以每周增重0.5千克为宜，孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊娠高血压综合征的危险因素。 5·及时纠正异常情况。如发现贫血，要及时补充铁质；若发现下肢水肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息；血压偏高时要按时服药；症状严重时要考虑终止妊娠。 6·注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妈妈，要在医生指导下进行重点监护。

站在巅峰的寂寞谁人知

妊娠期高血压怎么办？

(1)自行调理 1、保证足够的睡眠时间。有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作，或是干脆在家里休息，保证每日夜间有8-10小时的睡眠时间。当然了，最好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。 2、合理安排膳食。妊娠高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物，要保证维生素及矿物元素的补给。全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。 3、每天对血压进行测量并记录下来，同时还要对尿液中的蛋白质含量进行检测，可用来判断病情是否有好转。 4、当出现痉挛时，应当以解痉为主，镇静、降压为辅，合理用药，如病情严重且治疗无明细好转者，需根据医生的建议决定是否终止妊娠。 (2)住院治疗 1、合理用药。患者应该在医生的指导下合理用药，医生也因顾及孕妇及胎儿的健康，以及患者的病情，选择最佳的治疗方案。 2、密切观察病情变化。医生应该定时检查病人的病情变化，包括听胎心、测量血压等，更要对患者的自觉症状重视起来，患者也需积极配合医生，如出现严重的不良症状时，需及时告知医生进行抢救措施。 3、心态平和。患者在治疗过程中需要保持良好的心态，切勿消极悲观，要知道宝宝是能够感受到大人的情绪的，对宝宝的发育是非常不好的。另外，医生也要注意及时的帮助患者消除忧虑心理，避免孕妇出现抑郁症。