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孕期胎教方法不当会怎么样呢？

拍肚子胎教非常普遍这位差点早产的糊涂妈妈表示，因为想要孩子出生时更聪明，她试过听音乐、光照、和宝宝说话等各种胎教方法。昨天是在家按照一个姐妹的经验，按摩和拍肚子，没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵地痛，到了医院才知道差点早产。回忆当时的情景，这位妈妈还有些后怕。轻拍肚子这种简易胎教法在孕妇中非常普遍，仅当天在医院准备产检的十几位孕妇中，就有七八位孕妇表示有经常抚摸、轻拍腹部的习惯，认为能加深和孩子的感情，开发胎儿的触感。对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，频繁抚摸腹部并不安全，只能适度为之。频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险。如果一定要抚摸肚子，孕妇也要注意力度和时间，一旦胎动频繁就要马上停止。音乐胎教不当会有反作用除了抚摸腹部外，音乐胎教也是现在很流行的胎教方法。临床实验表明，胎教音乐确实能够舒缓孕妇的情绪，调整内分泌，更好地保证胎儿的营养供应，有助于孩子智商和体格的发育，但也得注意方法。一是要注意播放音乐的设备不能贴着肚皮，要隔一定的距离，注意音频不要过高，声音不要过大，以免伤害胎儿的听力，二是要选择一些曲调舒缓优美的音乐，不要听过于低沉或刺激的音乐，这样才能对母婴身心起到积极作用。从中心近几年对沪上孕妇的调查来看，约有70%的孕妇尝试过不同方式的胎教，其中大部分是受过高等教育的80后妈妈。尽管有些胎教方法确有益处，孕妇胎教还是要注意时间、方法和宝宝的胎动反应，有疑惑多和医生沟通，不可自行使用偏暴力的胎教方法。事实上，孕妇心情愉快，情绪稳定，让胎儿有一个稳定的生长环境，这才是胎教的基础。胎教固然重要，但是方法的选择更重要。

盘古开苞闯天涯

保证胎儿的健康发育如何保持良好生活习惯？

休息与睡眠怀孕后，准妈妈的身体负担越来越重，所以，准妈妈平时要多注意生活起居，多休息，多睡觉。晚上的时候要保证睡眠时间在8小时以上，可以的话最好是午睡一下，这样可以避免准妈妈过于劳累。在睡觉的时候，准妈妈应注意选择舒适的体位，通常情况下，左侧卧位能够减轻子宫右旋对脐带的压迫，对胎儿比较好。负重与出行怀孕后准妈妈不要随意接触冷水;不要无节制的负重;不要去人太多的地方。控制不良嗜好准妈妈不要吸烟，烟中的尼古丁会通过胎盘进入胎儿体内，在孕期吸烟的准妈妈流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、死胎及新生儿死亡的概率都会高很多，胎儿畸形的可能性也会大很多，将来儿童的智力发育也会有一些影响。准妈妈被动吸烟，胎儿也会有影响。因此，家里的其他成员最好也不要在准妈妈面前吸烟。另外，准妈妈也不能喝酒，酗酒会造成慢性酒精中毒，对胚胎会造成影响，甚至会导致流产，孩子出生后也常有头、面、四肢、内脏畸形，智力低下、反应迟钝等现象。另外，在怀孕期间，最好也不要吃太多含咖啡因、过多糖分的饮料和食物。避免其他的有害因素热水浴与桑拿：高温对胎儿的神经系统会有所影响。电热毯与微波炉：虽然人们看不到电磁波或微波，但还是会影响到胎儿。家养宠物：尤其是猫，很多猫都受到弓形体寄生虫的感染，会通过准妈妈传染给胎儿，造成流产或胎儿畸形。预防注射：预防注射常会导致机体不适和发热，对准妈妈、胎儿会产生一定影响。