贾敬细

孕妇补铁吃什么好？如果严重缺铁的话会不会宝宝出生也是缺铁的呢？

怀孕的时候尽量的喝孕妇奶粉孕妇奶粉里面含有很多维生素,还有盖亚铁盐之类的东西比较全面。

吴月帆

宝妈们，你们吃哪个牌的孕妇营养素，DHA哪个好？

你好,首先,我觉得没有必要刻意服用营养素的,平时饮食上跟上去,黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都是不可或缺的,其次。对于后者,当时我购买的是纽贝乐品牌的,个人觉得买藻油的要比鱼油好一些。

王推厚

纯母乳喂养几个月补钙啊，孕妇补钙孩子就能补钙了吧，什么时候要给孩子补钙啊？

你好,如果是母乳充足的话,一般是在宝宝4个月之后可以补充钙。当然也可以给宝宝补充鱼肝油,促进钙的吸收。

傻瓜小艾

6个月孕妇吃啥钙片好？医生说我有点缺钙，要补钙对宝宝比较好。

我那时候吃的是钙尔奇钙片。最好是晒太阳吧。更有利于促进钙的吸收。

何达善

九零后宝妈宝妈们孕期吃什么营养品了吗？吃的什么牌子的钙片呢？帮忙推荐一下吧

营养品没吃就是天天喝贝因美的孕妇奶粉吃虾吃羊肉钙片是迪巧

Vincent育新

牛奶和奶粉的营养价值有什么不同吗？孕期喝牛奶好还是奶粉好？我自己的感觉是孕妇奶粉会好一点！

奶粉的营养可能会更丰富一些,我孕期喝的特福芬的孕妇奶粉挺好的

如若不见亦不念55

孕妇应该在什么时间补充叶酸?

要减少胎儿脑部和脊髓缺陷的发生，最重要的是妇女在受精时已开始摄取足够的叶酸，但实际上很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸，而那个时候通常已是受精后的一、二个月了，这就会使早期胎儿的脑部和脊髓因得不到足够的叶酸而发育不健全，导致脑部和脊髓缺陷的发生。因此专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。一般最好在准备怀孕前的至少一个月开始吃叶酸，一直服用到怀孕满3个月。

郭冰晴

宝妈们都在给宝宝涂什么护肤品呢我从怀孕期就一直都在用贝泉羊奶膏，现在哺乳期，也在用，我也坚持给我家宝宝用呢，羊奶营养就不用说了[花心]

宝宝太小最好不要抹护肤品,宝宝皮肤嫩,对宝宝不好。

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怀孕前三个月怀孕前三个月叶酸能跟孕妇奶粉一起吃吗？？

当然可以啊。

钟柳清

7个月的孩子晚上睡眠不好，不爱吃辅食，不爱喝水我的孩子从出生到现在一直睡眠就不好，白天几乎不睡觉，晚上睡眠时间也很短，几乎一个小时一醒，要大约半个多小时才能又睡着，等到第二天早上5点30左右就不睡觉了。孩子吃母乳，孩子现在的体重大约25斤左右。因为孩子得母亲本身就缺钙，所以孩子也缺钙，产前一直喝葡萄糖酸钙口服溶液和乐利（好像是乐利，专门给孕妇补钙的药品），因为后来做B超显示孩子头太大，所以医生说暂停补钙，出生后母亲一直葡萄糖酸钙口服溶液，而且一次喝两瓶，大约六个半月开始给孩子吃安利的纽崔莱儿童钙镁片（因为孩子本身就缺钙，而且不愿意喝水，所以一天直接就沏一片），母亲也吃安利纽崔莱的钙镁片，因为她本身就缺钙，所以每吃都吃两片可是吃了将近一个月了，依然睡眠效果不见好转，不知道是什么原因？是不是可能是缺锌？（没有给孩子测微量元素呢！）孩子不愿意喝水，该怎么办？孩子不愿意吃辅食，米粉，糊涂粥都不愿吃，该怎么办？晚上睡觉总是惊叫着醒来，好像是做恶梦是的！就我和爱人两个人带孩子，看着妻子痛苦和无奈的样子，我心如刀割！跪求大家给以指点！谢谢了！

你还是给宝宝检查一下,不要给宝宝盲目的补,那样会起反作用的

鸟儿

营养又不增重的孕期美食有哪些？

麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。脱脂牛奶怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。瘦肉铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕期你的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，你会感到极易疲劳。通过饮食补充足够的铁就变得尤为重要。瘦肉中的铁是供给这一需求的主要来源之一，也是最易于被人体吸收的。全麦饼干这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。它是一种货真价实的迷你食品，并且会忠实地保证你一天的血糖平稳、精力充沛。柑橘尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候，很容易为你的胃所接受。你可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。全麦面包把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天2035克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

张传日

孕妇不缺铁还要补铁吗？用什么方法补铁最好？

是经过检查了微量元素才可以确定是不缺铁的了,那就是不需要特殊补充铁剂的了,可以平时多吃一些含铁高的食物的了,多吃新鲜蔬菜水果可以补充维生素有助于铁的吸收

xu启志

孕期喝孕妇奶粉好吗？希望让胎宝宝能多吸收各方面的营养，姐妹们告诉我。

你好,挺好的呀,我在孕中期的时候就开始喝了,我喝的是雀巢奶粉,口感挺好的,吸收也挺好的。

胡雪灵

孕妇要喝什么奶粉？姐妹们有什么牌子的奶粉可以推荐吗？哪个牌子的奶粉比较好补钙呢？

最好是要喝点清淡的奶粉,主要是要注意休息

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怀孕期间孕妇营养不够会影响胎儿吗？怀孕两个月，上孕妇班的医生说，如果在怀孕期间，妈妈的营养不够的话会影响胎儿的正常发育，请问下各位妈妈：孕妇都需要哪些营养？........

是的。怀孕期间，孕妇的营养对宝宝起着至关的作用，这是因为在怀孕期间，妈妈不止自身需要营养，还要给宝宝提供充足的营养，以保障其的正常生长发育。在怀孕期间，一些必须的营养是不可缺的，如：1、铁：铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等；2、钙：如果妈妈因为体内的钙不足，不但不能满足胎儿生长发育的需要，也会影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育，出生后孩子容易出现佝偻症，同时也会导致孕妇出现小腿抽筋，疲乏、倦怠，产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象；3、锌：锌在生命活动过程中起着转运物质和交换能量的作用，所以被誉为“生命的齿轮”。怀孕期间，孕妇对各种矿物质、微量元素的需求量增多，其中，对锌的需求也在增加，如不能摄入足够的锌，可导致胎儿脑细胞分化异常，脑细胞总数减少，新生儿出生体重低下，甚至出现发育畸形；4、叶酸：在怀孕头4周内，孕妇如果明显缺乏叶酸，就可能导致胎儿神经管异常，并最终导致严重后果。在产品的选择上，你可以选择一些大品牌的产品，如汤臣倍健旗下专业的婴童品牌顶呱呱孕妇营养素片，它是专为妈妈精确设计的安全配方和剂量，富含多种维生素、叶酸、钙、锌、铁和矿物质等，保证妈妈和宝宝的营养需要。