本来玉米自身的价值非常高,但如果加入超标、超剂量的甜蜜素或其它食品添加剂,不但会损坏原有的营养价值,还会给人体带来一定危害
直接把玉米当作午餐或晚餐主食来食用,可以再搭配适量新鲜蔬菜和水果
看着还不错
一直都在超市买,想吃自己种的,哪天去偷点儿,哈哈~
可以的,产妇生完孩子以后身体比较虚弱,适当的吃一些,流质性食物,还容易吸收和消化。
其实不然,我们日常中,以米饭为主食,而米饭也是十足的粮食,但是同等的米饭与玉米相比,前者得热量会比后者高
保存对于特别喜欢吃的人来说,可以趁玉米大量上市的季节囤一些留着以后慢慢吃
你好,孕妇在怀孕期间多吃一些粗粮是有助于胎儿发育的,平时可以多吃一些粗粮。
玉米本身就很好吃,玉米芯煮水喝起来味道也很不错
柠檬玉面粥柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食
一定要选择袋装的甜粒,普通的剥成粒,吃起来口感会起渣,会不够清甜多汁
玉米的口感主要是由其中所含淀粉决定的,糯玉米中支链淀粉含量比较高,因此口感黏糯
(3)玉米片玉米片是一种快餐食品,便于携带,保存时间长,既可直接食用,又可制作其他食品,还可采用不同佐料制成各种风味的方便食品,用水、奶、汤冲泡即可食用
爆米花玉米爆米花以玉米为原料,理论上含有丰富的抗氧化剂多酚,有利于健康,但是为了卖相和多口味,商家会用植物奶油代替黄油,还会加上各种各样的香精和色素,虽然十分诱人,但是营养价值就大打折扣
可能是你做的太好吃了
吃饱好睡觉
用咸蛋黄炒玉米粒时,一定不要加水,否则咸蛋黄会呈糊状,吃不到粉滑的口感
二:香蕉玉米饼1:原料:香蕉、玉米粉、面粉、苹果、山楂糕、水果小黄瓜
添加甜蜜素、香料煮制的玉米颜色明显变亮,黄玉米呈亮黄色,玉米粒看上去很饱满,甜玉米粒表面有明显的甜味,吃起来口感非常一般
富含玉米黄素的食物有玉米、南瓜、橙子、菠菜、芥蓝等
你婆婆真好
加载中...
提问