宝宝如何睡觉？ 宝宝睡觉时包被子（像医院刚出生时那样）好、还是盖被子（像大人一样）好？ 多大应该盖被子？ 多大睡觉应该要脱衣服了？
研究发现,如果孩子需要父母安抚才能入睡的话,这类有“睡前依赖”的孩子时常不能学会在夜里醒来再自己重新入睡,并时常在半夜哭闹不休。但孩子能在醒着时就乖乖躺在床上的,一般很快就能学会自己入睡,并且很少上演“半夜哭闹”。因为,即使醒来,他也能够轻松地重新进入梦乡。 儿童心理研究表明,有“睡前依赖”的孩子,一般需要父母伴睡、轻拍或在其它安抚方式的帮助下才能睡眠,同时,这种状况最迟可延续到上学前,这对孩子养成独立能力和人格健全是十分不利的,若不及时纠正,将来极有可能出现睡眠问题,影响身心健康发育,如出现夜惊、入睡难、睡眠差等等。 因此,从心理方面来说,孩子的“睡前依赖”属于亲子依恋的后期表现,孩子需要“粘”着“缠”着,无疑是他想获得足够的安全感,安全感充足了,孩子的心身轻松了,在朦胧的倦意下才能酣然入睡。但如果孩子缺乏这种感觉,或者感觉到不够,他就会不安,就会主动去寻求,通过抓紧妈妈、和父母有肢体接触等方式得以缓解和满足。可见,要想让孩子入睡快,抛弃“睡前依赖”,关键在于孩子是否有足够的安全感。所以,父母在日常和孩子相处的过程中,要经常给予孩子足够的关爱,让他时刻处在一个充满关爱、温暖、舒适、轻松、愉悦的家庭氛围中。
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