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脚踝韧带撕裂肿胀如何恢复?

脚踝韧带撕裂肿胀如何恢复?[展开]
2017-09-23 12:52:03 举报
其他答案
2017-09-23 12:52:03
举报52 评论
这样的外伤造成的肿胀,可以采用冷敷治疗就可以了。
 不要吃辛辣、刺激、油腻的食物
要吃粥类食物。保持大便通畅,预防上火。超过3天就采用热敷和服用消炎药物

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