腹胀腹痛是怎么回事了？

    多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀。建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
  
考虑胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。
能辛辣，油腻，生冷，刺激性食物最好少吃或不吃，多吃点清淡的，比如小米粥，或者汤类得也很好，面虽易消化，但不易多吃，它实质上是对胃不大好得，没事多喝点温热的水，慢慢调理，不能凉到，累到，也不能生气
如果还不能改善,你去做个胃镜检查一下,不要担心,现在年轻人胃有毛病的很多,大多因为自己饮食不注意造成的。
    
要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。
  戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。
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    　　腹胀腹痛的原因，山西惠民肛肠医院专家介绍：
　　
　　1、食物中毒由于食物被金黄色葡萄球菌、蜡样芽胞杆菌、产气夹膜梭状芽胞杆菌、肉毒杆菌等的毒素污染，多表现为非炎症性水泻。
  
　　
　　2、肠道感染：
　　
　　①、细菌感染：霍乱弧菌和产毒性大肠杆菌可致小肠非炎症性水泻。  沙门菌属、志贺菌属、弯曲杆菌属、小肠结肠炎耶尔森氏菌、侵入性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌、难辨性梭状芽胞菌可致结肠炎，产生脓血腹泻。
  
　　
　　②、病毒感染：轮状病毒、Norwalk病毒、肠腺病毒感染时，可发生小肠非炎症性腹泻。其中轮状病毒是小儿秋季腹泻常见的病原菌。  
　　
　　③、寄生虫感染：梨形鞭毛虫、隐孢子虫感染可致小肠非炎症性水泻。
  溶组织肠阿米巴侵犯结肠时引起炎症、溃疡和脓血腹泻。
　　
　　④、药物引起的腹泻：泻药、高渗性药、拟胆碱能药、抗菌药和某些降压或抗心律失常药，在服药期内不致腹泻。
　　
　　⑤、旅行者腹泻：是旅途中或旅行后发生的腹泻。
    多数为感染所致，病原体常为产毒性大肠杆菌、沙门氏菌、梨形鞭毛虫、溶组织阿米巴等。[收起]