孕妇能吃腐乳吗?吃腐乳有什么坏处?[展开]
孕妇是可以吃腐乳的,但是不能多吃,少吃些还是可以的,因为含有防腐剂和亚硝酸盐的,对胎儿的生长有影响。腐乳富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质(钙、磷、铁)、人体不能合成的8种必需氨基酸、胡萝卜素及多种维生素等,具有健脾宽中、润燥、除湿等功效,常吃对预治高血压、动脉硬化、风湿病均有一定的作用。
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