贾***
2017-09-27 11:52:47
关于一些有养分的食物而言,很多人以为煮熟会使其间的养分成分丢掉。像鸡蛋这类食物很多人挑选了生吃,但生吃是不是真的对身体有优点呢?有专家以为这种做法是不正确的。尤其是患有牛皮癣的患者更是生吃不得。
1、生吃鸡蛋会损坏养分吸收。因为生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍牛皮癣患者对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。而生鸡蛋的腥臭味还会...[展开]
关于一些有养分的食物而言,很多人以为煮熟会使其间的养分成分丢掉。像鸡蛋这类食物很多人挑选了生吃,但生吃是不是真的对身体有优点呢?有专家以为这种做法是不正确的。尤其是患有牛皮癣的患者更是生吃不得。
1、生吃鸡蛋会损坏养分吸收。因为生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍牛皮癣患者对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。而生鸡蛋的腥臭味还会影响患者的胃口,使牛皮癣患者吐逆,不但不利于养分吸收,还会导致养分的丢失。
2、生吃鸡蛋简单感染细菌,鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面乃至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很简单引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。这样的状况会破环人体免疫力,关于牛皮癣这种关于身体细菌敏锐度极高的疾病是危害不小的。
3、牛皮癣患者不宜生吃鸡蛋,不然会加剧牛皮癣疾病。需求留意的是,生鸡蛋清内的抗生物素蛋白与体内生物素结合成一种安稳的化合物,使生物素不能被肠壁吸收,则可导致疾病加得或诱发。
吸收鸡蛋的养分固然有必要,可是不挑选一种正确的办法,作用会各走各路,就不能到达预期所想的那样。所以当本身有疾病的时分,仍是应该多咨询一些专家。[收起]