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高血糖患者应忌吃什么?

高血压、高血糖患者应忌吃什么?应多吃什么?[展开]
2014-12-25 10:11:33 举报
其他答案
2014-12-25 10:11:33
举报59 评论
  主要是生活和饮食运动的调节。 意见建议: 饮食方面:少食脂肪及动物内脏,限制盐的摄入,多食蔬菜,水果,豆类,牛奶,适当补充动物蛋白质,以鱼类为主,保证食物中有足够的钾,钙,镁,食盐量控制在每日6g左右,限烟,戒酒。   运动方面:常进行有氧运动,如步行,慢跑,游泳,骑车,打太极拳,跳健身舞,做健身操等。运动中病人的心率要达到(220-...[展开]

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