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吃什么补充钙质?

宝妈们你们怀孕期间,吃什么补充钙质?孕检的时候发现有点缺钙的症状。[展开]
2017-02-10 14:22:14 举报
其他答案
2017-02-10 14:22:14
举报32 评论
我当时吃的是澳洲钙,还有巧迪钙片,能有效补钙的,也能预防小腿抽筋的情况,平时也喝些孕妇奶粉,还要多吃鱼,虾,豆腐,骨头汤,多晒晒太阳。

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