怀孕五个月了,一晚上睡觉醒好几次,醒来一会就睡着了,但是总是醒,是怎么回事[展开]
怀孕五个月了,一晚上睡觉醒好几次,醒来一会就睡着了,但是总是醒,是怎么回事[收起]
与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧...[展开]
与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。祝你健康.[收起]
有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等...[展开]
有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.[收起]
晚上睡觉到2点会醒来,但过十几分钟又...
怀孕后睡觉醒来总是感觉好累好累好像...
6个月的宝宝特能睡觉,正常吗
经常睡着突然半夜醒来是什么情况啊...
晚上睡觉经常醒来?
经常睡着突然半夜醒来是什么情况啊?
为什么睡觉会半夜醒来?
晚上睡觉的时候老是腰酸背痛是怎么回事...
我晚上睡觉老是醒醒来还能睡着开始睡觉...
是怎么回事,晚上睡觉睡着睡着?
该怎么办?睡觉?
怎么回事呀怀孕初期睡眠不好 怀孕有6...
一直做到早上醒?
宝宝睡觉用叫醒来喂奶吗?
为什么晚上睡觉半夜醒来后就很难睡?
为什么宝宝睡觉睡着突然一抖醒来呢?
周杰伦 - 时光机歌词是什么?
周杰伦,杨瑞代 - 爱的飞行日记歌词是什么?
DJ小可 - 求佛歌词是什么?
刘德华 - 再一次拥抱歌词是什么?
DJ小可 - 一千个轮回歌词是什么?
DJ小可 - 世界上最伤心的人歌词是什么?
周杰伦 - 超跑女神歌词是什么?
周杰伦 - 你好吗歌词是什么?
刘德华 - 如果天有情歌词是什么?
刘德华 - 末世天使歌词是什么?
你好,怀孕的时候,饮食方面要清淡点,不能吃上火的食物。但是这些,不一定...
不行! 前列腺炎号称“不死的癌症”,迁延不愈,时间长了不仅会影响排尿...
病情分析: 你好,怀孕早期一般会出现早孕反应,恶心,呕吐,食欲差,精神...
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息