便秘肛瘘怎么办？

便秘肛瘘怎么办?办公室久坐便秘有什么方法上班才两年，就有了轻微的便秘，怎么...[展开]

便秘肛瘘怎么办?办公室久坐便秘有什么方法上班才两年，就有了轻微的便秘，怎么办啊？...[收起]

2017-04-29 22:05:26 举报

同步

匿名

其他答案

2017-04-29 22:05:26

48 评论

  您好：久坐办公室的人会多少有便秘症状，是因为长期保持同一姿势，缺乏锻炼，使小肠机械蠕动性降低所引起的。多数人便秘后会...[展开]

  您好：久坐办公室的人会多少有便秘症状，是因为长期保持同一姿势，缺乏锻炼，使小肠机械蠕动性降低所引起的。多数人便秘后会采取药物缓解便秘，并没有从根本上治疗。因此加重了便秘。在    轻微便秘时可以通过多吃水果蔬菜，多喝水，少吃刺激性食物，养成良好的排便习惯，保证劳逸结合，坚持锻炼身体，帮助小肠恢复机械蠕动。
  便秘严重时就最好到医院检查治疗。因为便秘会引发很多病症，最常见的是痔疮。所以您一定要重视自己的便秘情况。[收起]

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2017-04-29 22:05:26

46 评论

您好，就您上述症状来看，应该就是由于久坐缺少运动，导致气机运行不畅所致；尽量不要使用通便滑肠的泻药治疗，当以加强锻炼、适...[展开]

您好，就您上述症状来看，应该就是由于久坐缺少运动，导致气机运行不畅所致；尽量不要使用通便滑肠的泻药治疗，当以加强锻炼、适当活动，配合食疗为宜。    建议适当增加活动量，多吃一些富含粗纤维的饮食，避免饮食过于精细，配合食疗如低聚果糖粉20-30克调原味酸奶一杯每天二次空腹服，很快见效且无副作用，希望能帮到您[收起]

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