怎么样防止眼睛变形？

    病情分析：
您好，一般来说带眼镜的眼睛时间长了。眼睛最后就会变形了。最重要的是要做好保护眼睛的措施。
指导意见：
您好，近视眼应该尽量少带眼镜,,看不大清楚的人或物不要眯着眼去看,尤其是近距离就更不要带了,这样眼睛会容易变形。
  而且平时要注意自己保养,勤做眼操和闭眼休息,看远方,等等。   
 一般来说是不提倡戴隐形眼镜的，眼睛的敏感程度是一方面，更关键的是卫生程度，虽然它可能符合国家标准，但在你自己摘戴的时候可能就不太符合国标了，而且隐形眼镜容易把眼睛感染。
  像您这个年龄保护还来得及，现在就是好好保护～少疲劳用眼，多吃护眼食物（比如胡萝卜），多做眼保健操，少静坐多运动（当然不是说不学习），尽量保持度数不增。  这样度数基本就会稳定的。
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