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胡萝卜怎么吃最有营养?

胡萝卜怎么吃最有营养,它的好处是什么胡萝卜怎么吃最有营养,它的好处是什么

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2015-01-16

34 0

您好 可以吃熟的胡萝卜泥就可以的 容易吸收的 建议均衡营养 吃点肉食蛋奶豆制品蔬菜 水果等 不要养成偏食 挑食 等不好的习惯 同时补充维生素D

2015-01-16

18 0

最好蒸或煮熟后捣泥会比生吃营养效果更好.可以加些煮萝卜的水.但不可和其他萝卜同时煮

2015-01-16

35 0

病情分析: 你好,胡萝卜中含有胡萝卜素等人体所需的多种矿物质和微量元素 指导意见: 一般可以将胡萝卜煎炒服用,这样胡萝卜素才能被人体充分吸收! 希望我的回答对你有所帮助! 医生询问:

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