搜索
首页 生活 保健养生

不知道哪个牌子的钙片好?

不知道哪个牌子的钙片好?有没有谁知道的啊?补钙应该要吃什么牌子的钙片?哪个牌子的钙片吸收发又比较安全的

全部回答

2016-06-24

42 0

    病情分析:补钙要注意选择钙片,可以给你几点选择钙片的建议。指导意见:目前市面上的钙比较多,补钙建议选择以碳酸钙为钙源的,碳酸钙适合人体补钙服用,已经加入了中国药典,适合全民补钙。
  碳酸钙含钙量高、吸收率也高,补钙效果较为明显。同时选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片,钙片中加入维生素D,钙的吸收会增加一倍,所以选择补钙产品时要注意留意了。  目前市面上常用的钙之缘片就挺不错的,适合各个人群的人补钙服用,网上也有,购买方便,你可以查一下。
  另外补钙要注意多晒晒太阳,这样钙的吸收会更好,不要喝碳酸类饮料,因为碳酸饮料不仅会影响人体内钙的吸收,同时还会造成人体钙的流失。

2016-06-24

24 0

你好,你如果是想补钙的话,最好是口服乐力胶囊就可以了。 根据你的叙述,建议你平时多锻炼身体,多吃含钙的食物,比如:排骨鱼虾奶等,再加上口服补钙的乐力胶囊就可以了。

类似问题换一批

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报