JJ十公分正常么身高162正常么？

病情分析：
你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
指导意见：
那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。另外，饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类，补充所需的营养。[收起]

病情分析：
 你好，需要到医院做个生长激素的检查看看是否分泌过多的原因，要慎重选择增高产品，切勿轻易相信广告宣传，身高与遗传有一定的关系
 
指导意见：
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。[收起]