怀孕多吃什么有助于以后宝宝长高怀孕多吃什么有助于以后宝宝长？

怀孕多吃什么有助于以后宝宝长高怀孕多吃什么有助于以后宝宝长高[展开]

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2015-02-04 09:49:46 举报

同步

匿名

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2015-02-04 09:49:47

59 评论

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙...[展开]

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。[收起]

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2015-02-04 09:49:47

77 评论

  身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得...[展开]

  身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 
一、莫错过生长快速期
二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。
  平时注意休息，特别是睡眠质量。均衡饮食。多吃含钙高的食物。
三、莫忽视运动锻炼，个人经验（游泳和篮球，不要踢足球，）
四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境。[收起]

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