亲们，总是便秘吃水果不管用？

亲们，总是便秘吃水果不管用～有没有好的办法～[展开]

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2017-05-22 14:04:17 举报

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匿名

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2017-05-22 14:04:17

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便秘可以每天早上,起来空腹喝一杯蜂蜜水。每天可以吃一根香蕉,火龙果是可以缓解便秘的。

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2017-05-22 14:04:17

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你好!老是便秘你平时多吃一些蔬菜还有多吃水果,早上喝一杯淡盐水就可以了。

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2017-05-22 14:04:17

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要是总是便秘的话,宝妈平时多吃一些蔬菜水果,多吃一些好消化的食物,多喝一些水

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2017-05-22 14:04:17

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喝蜂蜜水,水果可以吃火龙果,效果还是不错的!也可以多喝酸奶,益生菌也可以

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2017-05-22 14:04:17

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最好是饮食调理,早上起来空腹喝一杯白开水,润滑肠道,平时多吃含纤维素高的饮食比如芹菜等。

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