怀孕29周脚肿正常? 睡觉的时候把脚垫高,少吃盐,多吃冬瓜[展开]
怀孕29周脚肿正常? 睡觉的时候把脚垫高,少吃盐,多吃冬瓜[收起]
建议可以坐着或者睡觉的时候在脚底垫个垫子,这样应该会好些,还有可以多揉揉,少吃点盐
用红豆加枸杞、红枣煮粥吃,消肿很有效果,我就是吃了以后脚就不肿了
首先一定要低盐饮食,平时不要久站,经常泡泡脚并辅以适当按摩,坐着和躺着时用垫子把脚垫高
是这样的哦,我之前怀宝宝也肿的好吓人,只能说平时多走动一下,多喝水,这是体质问题哦,避免不了的。
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