如何知道自己得了焦虑症？

    在临床上诊断焦虑障碍，首先要排查是否是由躯体疾病所引起的，可做一些必要的辅助检查来排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等。比如，出现焦虑的症状，首先要排除甲状腺疾病，因为甲状腺疾病本身可以伴有焦虑症状，患甲亢的人往往焦虑、容易激动、睡觉不好。
  
  还有诊断为惊恐发作首先也要排除其他病，比如心脏病，或各种各样易出现胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等症状的疾病，之后才考虑是精神疾病。  目前大多数精神疾病都是排除了躯体性疾病，即在临床各科找不到原因后才将其转到精神科就诊。[收起]

病情分析：你好；焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。指导意见：治疗；给以适量的抗焦虑药物。利眠宁.心得安.三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。祝你健康。[收起]

    广泛性焦虑症（generalized anxiety disorder），表现为广泛而持久的焦虑。程度比急性焦虑轻，持续时间长达3个月以上。常诉额、枕头痛、失眠易紧张、不能放松、易惊跳、有出汗、心跳、口干、头昏、喉部梗塞感等。
  检查可见焦虑面容、肢端震颤、腱反射活跃、心动过速或瞳孔扩大等。   显示焦虑症的发病原因有： 　　第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。
  而且，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。  很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是，我们并不很清楚这些变化是焦虑症状的原因还是结果。
   　　第二，认知过程，或者是你的思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。  研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
   　　第三，我们发现，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。[收起]