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这样有哪些不能吃食物啊?

怀孕忌口哪些食物,现在怀孕三个月啊,这样有哪些不能吃食物啊?[展开]
2017-01-18 17:39:54 举报
其他答案
2017-01-18 17:39:54
举报29 评论
多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟 、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。

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