怎样缓解眼睛疲劳的呢,这产后月子里怎么会有这种情况啊,不能看电视吗?[展开]
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平时不要接触太多的电子产品,而且看电视的话最好不要,超过二十分钟,否则的话肯定会出现眼睛疲劳的症状发生的。
产妇在坐月子期间是身体最虚弱的时候,尽量少玩手机,少看电视,多躺着。
尽量是多闭眼休息,然后多做眼部保健操,可以适当吃点胡萝卜里面还有叶黄素,帮助眼睛增加营养。
产后月子里比较虚弱,长时间看东西就会使眼部疲劳,多注意休息,可以按摩一下眼部,缓解疲劳。
你好,生完宝宝的时候一定要多休息,不要让眼睛太疲劳,不然对眼睛很不好的。
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