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哈尔滨精神病医院排名哈尔滨精神病医院排名?

哈尔滨精神病医院排名哈尔滨精神病医院排名?急求前一段时间我感觉不舒服就去医...[展开]
2016-07-27 12:03:22 举报
其他答案
2016-07-27 12:05:09
举报52 评论
心理分析:你好,根据你的问题,你是工作压力过大造成自己的精神紧张,太在乎别人的眼光,自己没有自信。心理指导:善于自我调节,有张有弛:对于工作过于紧张。过于繁忙,负担过重以及生活压力很大的人,都有必要自我调节,合理安排好工作、学习和生活的关系,有张有弛,劳逸结合,这样做还能提高工作效率。

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