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考试紧张焦虑怎么?

考试紧张焦虑怎么办

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2014-10-25

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病情分析: 你这样的情况是属于过度的紧张心里,就是你把高考看的太重的一种心里情况所导致的 指导意见: 其实你一定要放松心情,不要把得失看的太重,当你用平常心对待的时候,你就会超常发挥的,加油,你行的,相信自己 医生询问:

2014-10-25

24 0

紧张只会让自己的成绩下降,那就把注意力放在学习的过程上,不要给自己的成绩定目标,有句话随遇而安,对考试也是一样.

2014-10-25

10 0

您好这位朋友,考试前几天要放松,可以听歌,旅游,保持好的心态迎接考试会有超常的发挥.

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