怀孕下肢水肿应该怎么办?[展开]
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低盐饮食,多喝水,多吃冬瓜之类利尿食物,适当抬高双腿有助于缓解水肿的。。
晚上睡觉的时候放个枕头把脚抬高就会好一点
少吃咸盐 多做按摩 睡觉的时候褪下放几个枕头 多少能缓解些 生了小宝就好了
亲可以煲点冬瓜骨头汤来喝的,它消肿利尿的.对水肿有帮助的.
坐着、睡着时垫高腿。
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