怎样预防不育不孕症？

    普及科技卫生知识，了解受孕原理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事，应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少各种疾病的发生，尤其是减少生殖道疾病的发生，为妊娠创造有利条件。
  


有病早治，预防为先。已知有很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现、早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。  如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎；如果慢性盆腔炎能及时认真治疗，不一定会造成输卵管不通，也就不会因此导致不孕了。
  再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生或减轻发病程度，就不会影响精子的发生，有利于受孕。  


做好避孕，慎做人工流产等手术，重视第一胎孕育。
  有些妇女因做了无菌措施不严的手术，或术后调理不当，引起生殖道感染，如输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些妇女在诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术后，可出现月经不调或宫腔粘连等，这些病症均会影响生育。
    重视第一胎的人流，减少手术机率，对预防不孕是有积极意义的。


保持心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是大多数人的希望，但盼子太心切了，反而会导致不孕。
  高龄夫妻或结婚数年仍未怀孕者心情往往更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。


注意自我保护，减少不孕机率。  某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我防护，使影响生育的因素减少到最低限度。
  


孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。
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