胡***
2016-04-08 12:51:14
维生素A是促进生长发育的必要成分,当孕妇体内缺乏时，可影响胎儿的正常生长,严重缺乏时还可导致胎儿缺陷。动物实验表明,孕期缺乏维生素A,可造成下一代眼缺陷(无眼)，其次为泌尿生殖道、膈疝以及肺等畸形。 正因为如此,不少孕妇总想多补充些维生素A。殊不知，维生素A服用过量也有致畸的弊端。 据美国疾病控制中心最近研究表明, 维生素A...[展开]
维生素A是促进生长发育的必要成分,当孕妇体内缺乏时，可影响胎儿的正常生长,严重缺乏时还可导致胎儿缺陷。动物实验表明,孕期缺乏维生素A,可造成下一代眼缺陷(无眼)，其次为泌尿生殖道、膈疝以及肺等畸形。
正因为如此,不少孕妇总想多补充些维生素A。殊不知，维生素A服用过量也有致畸的弊端。 据美国疾病控制中心最近研究表明, 维生素A过量可导致胎儿选择性的畸形，其中包括外耳形成畸变、裂颚、心脏畸形和脑组织畸变。
最近几年，孕妇因患痤疮服用大量维生素A，引起先天性畸形儿增多。我国营养工作者建议每日膳食中供给量为1000微克视黄醇(1国际单位维生素A相当于0。 3微克视黄醇)。孕妇只要多吃些富含维生素A的食物如动物肝脏、奶及奶制品、蛋及富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、红心甜薯及多种水果等，即可满足需要。
一般不必额外补服鱼肝油。一粒浓鱼肝油丸含维生素Al0000国际单位。鱼肝油还含有大量的维生素D，现有资料表明，孕妇摄入过量的维生素D，可引起胎儿主动脉狭窄、甲状旁腺功能低下及其他先天性畸形。
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