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耳鸣脑鸣怎么康复?

企业回答

耳鸣脑鸣的治疗方法: 1、生活护理在日常生活中要多吃一些蔬菜水果以及蛋白质含量高脂肪含量低的食物,不要在吵闹的环境中呆着,生活要有规律,可以多喝些茶。绿茶之类也是可以的,但不要喝浓茶,以免刺激神经,加重耳鸣。 2.定息静坐,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此6次,连作2-3天。用手指按住耳朵的耳廓,然后用手把耳朵反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里,进行震动,再突然拨出来。反复的试试,聊胜于无。然后配合药物的治疗,效果会很好的。

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