人体为什么要进行新陈代谢？
春播秋收，花开花落，这是植物的新陈代谢。人的吃喝拉撒、劳动与休息、呼吸等，这些生命现象是人体的新陈代谢。那么，人为什么要进行新陈代谢呢？
人体要维持生命活动，须依靠有用物质的吸取与无用之物的排出。 有用物质从哪里来？主要来源于食物与空气。人从食物中获得营养素（蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水），它们在体内各种酶的帮助下，产生组成细胞的原料和供应能量（能源）。这是新陈代谢的一个方面叫“同化作用”：代谢的另一个方面是“异化作用”。 它是指组织或细胞的分解和能量的耗用。人体的一举一动，如心脏的跳动、胃肠的活动等，都需要有能量供应（仿佛汽车的开动需要汽油）。人体的表皮，几乎每4〜8天就要...全部
春播秋收，花开花落，这是植物的新陈代谢。人的吃喝拉撒、劳动与休息、呼吸等，这些生命现象是人体的新陈代谢。那么，人为什么要进行新陈代谢呢？
人体要维持生命活动，须依靠有用物质的吸取与无用之物的排出。
有用物质从哪里来？主要来源于食物与空气。人从食物中获得营养素（蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水），它们在体内各种酶的帮助下，产生组成细胞的原料和供应能量（能源）。这是新陈代谢的一个方面叫“同化作用”：代谢的另一个方面是“异化作用”。
它是指组织或细胞的分解和能量的耗用。人体的一举一动，如心脏的跳动、胃肠的活动等，都需要有能量供应（仿佛汽车的开动需要汽油）。人体的表皮，几乎每4〜8天就要换一遍，全年需要更换60次；血液内红细胞的寿命只有120天，全年要换3次。
在人体内，细胞有一定的寿命，细胞自身有着衰老和死亡，新生与死亡总是在频繁交替着。人在生病或受伤时，这种细胞生死的数量和速度就会变得更大、更快。
一个健康的人，必须保证同化作用与异化作用的收支基本平衡。
如果2种代谢出了偏差，如同化作用超过异化作用，也就是收入高于支出，人就会发胖;反之，会出现消痩。长到成年之后，保持一定的体重，意味着代谢的平衡，是健康的象征。不过，在儿童期，同化作用总是要超过异化作用，这样才能长身体。
俗话说：小孩吃大人的饭，确有道理。此外，人在生病或受伤后，异化作用上升，医生要求病人多吃多喝，目的是为了提高同化作用，使之收支相抵，以免人体过度消耗而导致病情恶化。
这么看来，没有新陈代谢，人体的生长和活动都将陷入停顿，生命也就终止。收起
