杜***
2021-07-22 14:09:52
高血脂是中老年人高发的一种疾病，会导致人体血液流通不畅，如果不及时降低血脂水平会对健康产生很大的危害，平常可以多吃有益降脂的东西。
1、山楂，含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，具有扩张血管、改善血液微循环和促进胆固醇分解的作用。
2、黄瓜，含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收。也可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂...[展开]
高血脂是中老年人高发的一种疾病，会导致人体血液流通不畅，如果不及时降低血脂水平会对健康产生很大的危害，平常可以多吃有益降脂的东西。
1、山楂，含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，具有扩张血管、改善血液微循环和促进胆固醇分解的作用。
2、黄瓜，含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收。也可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢。
3、纳豆，纳豆发酵过程会产生一种叫做纳豆激酶的丝氨酸蛋白酶，是很强的“溶栓剂”，能直接降解血栓，清除血液的纤维蛋白原。
4、红曲，成分中的天然洛伐他汀能够阻断胆固醇的合成，减少低密度脂蛋白胆固醇，干扰胆固醇吸收，从而起到降血脂的作用。
平常也建议大家通过红心瓶子的舒百宁纳豆红曲胶囊来降血脂，成分中的纳豆红曲的功效前面介绍过，非常适合日常补充。[收起]
