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补锌的作用与功效是什么?赖氨酸有什么作用?

小区的宝妈说给孩子喝扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液补锌好,还能同时补赖氨酸。不知...[展开]
2021-06-17 11:39:38 举报
其他答案
2021-06-17 12:35:52
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锌是微量元素之一,人体不能自身合成,需要从外界摄取才能满足供需平衡,所以无论是成人还是孩子都需要补锌。补锌的作用与功效是为了维持机体的正常生理功能,锌在人体发育、认知行为、创伤愈合、味觉和免疫调节等方面发挥重要作用。但补锌有食补和药补两种方式,对于不存在锌缺乏的孩子,食补即可,多吃含锌量高的食物,比如贝壳类海产品、红肉、动物内脏。存在锌缺...[展开]

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