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为什么怀孕后没怎么休息好怎么办呢?

总感觉没休息好说说,为什么怀孕后没怎么休息好怎么办呢?对胎儿有没有影响呢?[展开]
2016-08-22 14:17:24 举报
其他答案
2016-08-22 14:17:24
举报34 评论
可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。

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