问一下思迷达是饭前吃还是饭后吃呢?
我觉着饭后合适,这东西刚下肚那会还挺耐饥的,饭前吃掉指定影响你正常饭量的发挥;而且从维生素吸收的角度讲,也是貌似饭后吸收更好点,营养学我不大懂哦,总之有苹果吃的人都是追求进步的人[展开]
我觉着饭后合适,这东西刚下肚那会还挺耐饥的,饭前吃掉指定影响你正常饭量的发挥;而且从维生素吸收的角度讲,也是貌似饭后吸收更好点,营养学我不大懂哦,总之有苹果吃的人都是追求进步的人[收起]
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