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可溶纤维与不可溶性纤维有什么不同?

可溶纤维与不可溶性纤维有什么不同?
2017-04-10 16:08:21 举报
其他答案
2017-04-10 16:08:21
举报45 评论
不同的是,可溶纤维能帮助减少血液中的胆固醇水平,调节血糖水平,从而降低心脏病的危险,改善糖尿病

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