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经常倒时差的女性如何提高免疫力和抵抗力呢?

2021-07-20 12:21:25 举报
其他答案
2021-07-20 12:24:53
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经常倒时差的女性,可以通过调整饮食来提高免疫力和抵抗力,尽量从丰富的食物中均衡摄取营养。也可以搭配食用一些女士专属的多种维生素片,比如汤臣倍健多维女士,专为女士定制的膳食营养补充剂,一天吃一片,就能补充到16种营养,对于经常倒时差的女性来说,方便有效。
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