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想要降血脂不能吃的食物有哪些呢?

2021-07-22 14:07:12 举报
其他答案
2021-07-22 14:11:34
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对于血脂偏高的人来说,首要任务是减少饮食中胆固醇的摄入,从而养成有利于降脂的饮食习惯,那么有哪些是血脂偏高人群不能吃的东西呢?
1、含糖高的食物,食糖是诱发高血脂的主要因素之一,本身如果血脂偏高,应当严格拒绝高糖的食物摄入,如蛋糕、蜂蜜、糖醋食品等等
2、鱿鱼,它的胆固醇含量很高,如果不节制的摄入更多的胆固醇,会对人体的血管造成很大的破坏...[展开]
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