金***
2017-07-08 16:35:40
你好,很高兴帮你解答问题,颈椎压迫神经治疗一般需要可采取针灸,锻炼等保守治疗。大多数人一般,通过非手术方法进行保...[展开]
你好,很高兴帮你解答问题,颈椎压迫神经治疗一般需要可采取针灸,锻炼等保守治疗。大多数人一般,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发。另外不管你从事何种职业,在低头工作1。
5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。 避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜)。
参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,若没有时间或者不方便,身上带颈养微电脑治疗仪,有时间就做做针灸,促进气血循环,从而减轻颈椎病的疼痛。祝你早日康复。[收起]