wang攀
2021-02-26 17:59:11
从扇贝闭壳肌中提取的一种糖蛋白具有破坏癌细胞的功效。另外,扇贝还具有滋阴、等作用,对身体虚弱、食欲不振、营养不良等病有很...[展开]
从扇贝闭壳肌中提取的一种糖蛋白具有破坏癌细胞的功效。另外,扇贝还具有滋阴、等作用,对身体虚弱、食欲不振、营养不良等病有很好的疗效。虾夷扇贝给您带来海的味道,更带给您美味和健康。蒜蓉粉丝蒸虾夷扇贝
原料:虾夷扇贝(9个)、蒜头(5颗)、料酒(4勺)、粉丝(1小扎)、猪油(半勺)、葱丝、酱油(3勺)、盐、味精 虾夷扇贝做法:
1.虾夷扇贝买来后,用小刀切开贝肉,使壳肉分离,壳用刷子刷干净。 2.贝肉洗干净,用料酒腌制半小时。
3.倒掉渗出的水份,加入半勺猪油和少量的盐(一点点)拌匀,备用。
4.蒜头剥皮后洗净后切成小片,再切成小丝,加入半茶匙盐和少量味精剁成蒜蓉,备用。 5.粉丝用热水泡发。 6.贝壳摆在盘上,各放上一些粉丝。
7.把步骤3拌好的贝肉放到粉丝上,每个贝上放上1茶匙蒜蓉。[收起]