为什么我吃黑芝麻治不好便秘呢经常便秘怎么办我已经便秘两年了？

为什么我吃黑芝麻治不好便秘呢经常便秘怎么办我已经便秘两年了，很是苦脑，.....[展开]

为什么我吃黑芝麻治不好便秘呢经常便秘怎么办我已经便秘两年了，很是苦脑，......听说吃黑芝麻加蜂蜜可以治疗便秘，可是我吃了为什么没有用呢？有知道为什么的吗？[收起]

2017-03-29 17:11:19 举报

同步

匿名

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2017-03-29 17:11:19

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你好！考虑你是习惯性便秘可能性大。黑芝麻配合蜂蜜能够润肠通便，但是要注意生活习惯和排便习惯的问题。 建议养成良好的生活习...[展开]

你好！考虑你是习惯性便秘可能性大。黑芝麻配合蜂蜜能够润肠通便，但是要注意生活习惯和排便习惯的问题。 建议养成良好的生活习惯和排便习惯。晨起饮水后适当锻炼，忌食辛辣，多食含粗纤维多的蔬菜水果，养成定时排便的习惯，即使无便意也要去蹲厕以培养便意。[收起]

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2017-03-29 17:11:19

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你好！根据你的情况考虑便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一...[展开]

你好！根据你的情况考虑便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所    建议如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜。祝健康[收起]

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